按摩和推拿有什么区别，推拿是用手或肢体的其他部分，按照特定的技术要求，在体表上进行操作的方法。以及经络按摩和推拿有什么区别，按摩和推拿有什么区别呢，按摩和推拿有什么区别和功效，按摩和推拿有啥区别，按摩推拿的区别等问题，今天小编将带您来分享一下。

按摩和推拿有什么区别

　　感觉按摩和推拿这两种养生方式都差不多，为什么会有两种叫法呢？这个按摩就是推拿？还是说它们两个之间有什么区别？

为什么推拿后反而更痛了

　　部分人群在推拿后反倒更疼，可能是患者存在肩周炎、肩背痉挛，也可能是推拿后出现肌肉损伤和水肿等所致的。

　　如果患者推拿后症状更为疼痛，则需要及时到医院就诊，由医生辨别具体原因，切勿自行处理，以免贻误病情。由于推拿主要治疗软组织损伤或者是骨伤科的疾病，治疗过程中要松解痉挛、松解粘连等，这种治疗方法必然会引起局部软组织的疼痛。

　　1、肩周炎：是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，推拿的过程中要松解粘连，因此局部会产生疼痛，而且推拿完后疼痛还会持续，但通常持续几个小时以后疼痛会逐渐缓解，活动范围也会相应扩大，属于正常反应;

　　2、肩背痉挛：如颈肩综合症，对于局部肩胛区位置，如肩胛提肌、斜方肌都会特别紧张、痉挛，平时可能只觉得有不适感、紧张感，但实际上局部肌肉非常僵硬，医生要通过弹拨进行松解，手法可能会重一些才能起到松解的目的，因此可能会造成局部肌肉出现疼痛，这种疼痛也会在推拿以后持续1-2个小时，慢慢也会缓解，也属于一种正常反应;3、肌肉损伤和水肿：由于推拿手法过重，造成局部肌肉出现损伤和水肿，疼痛一般可能无法在2-3天内消除，甚至疼痛比以前更重。部分患者可能过于紧张，在推拿时引起局部保护性的收缩肌痉挛，这样不仅起不到松解作用，而且会造成局部软组织损伤，疼痛程度也比较重;

　　4、急性疾病：比如急性腰扭伤，患者局部紧张、痉挛比较明显，若医生先在局部采取推拿治疗，不仅无法缓解局部的痉挛、紧张，而且会导致疼痛加重。这种病症一般不适合在局部进行治疗，建议先进行远端治疗，再进行局部治疗，只有通过远端治疗，才能让局部肌肉放松，此时采取局部推拿治疗可以取得较好的治疗效果。

按摩和推拿有什么区别

　　推拿是用手或肢体的其他部分，按照特定的技术要求，在体表上进行操作的方法。

　　一般用于治疗筋伤，可以起到舒筋通络、活血祛瘀、理筋整复的功效。

　　按照手法的动作形态可以分振动类、挤压类、摩擦类、叩击类、摆动类和运动关节类等手法。

　　按摩有一定的保健作用，可以消除疲劳、疏通经络、醒脑提神、维持平衡、增强正气、调整脏腑等。

按摩是推拿吗

　　很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的，效果都是一致的。

　　其实对于这两者来说的话是不同的，可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳，所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。

　　中医里面的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的，按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况，或者是帮助手脚活动的。

　　中医里的推拿是有很多要求的，因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。

　　而按摩的话和推拿的手法就是有不一样的手法，所以效果也是不一样的。

　　推拿的手法有强有弱，轻推、顺推皆为补，即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能，为补法;急速、较重且时间较短的刺激，会抑制脏器的生理功能，为泻法。

　　针对具体的患者，手法轻重应以患者的耐受度而论，产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻，感觉轻微时为补。

　　手法的频率也与补泻有关，缓摩为补，急摩为泻，即频率低的为补法，频率快的为泻法。

　　手法方向不同，疗效各异。

　　《幼科推拿秘书》说：左转补兮，右转泄。

　　虽然说的是小儿按摩，但在成人身上也适用。

　　腹部按摩时，以患者自身的方向为度，顺时针方向按摩，有明显的通便泻下的效果，为泻法;逆时针方向按摩，可增强胃肠消化功能，有健脾和胃的作用，为补法。

　　此外，手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。

　　清代《小儿推拿广意》中说：运太阳往耳转为泻，往眼转为补。

　　就是说按摩太阳穴时，向眼方向揉为补法，有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法，有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。

　　背部的脊柱穴，用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑，具有强身健体的功能，为补法;推脊柱穴从上至下，有清热的功效，为泻法。

　　又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线)，自下向上直推为推上七节，能温阳止泻，用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节，能泻热通便，用于治疗肠热便秘。

按摩和spa的区别

　　一、方式不同

　　1、做spa：做spa是利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

　　2、做桑拿按摩：做桑拿按摩是在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。

　　二、温度不同

　　1、做spa：做spa水温约36-42℃。

　　2、做桑拿按摩：做桑拿按摩室内温度可以达到60℃以上。

　　三、作用不同

　　1、做spa：做spa能美容美体、抵抗压力、瘦身。

　　2、做桑拿按摩：做桑拿按摩使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。

按摩是上午做还是下午做好

　　上午按摩还是下午按摩，要根据临床表现的不同选取的经络，来决定所对应的时间。

　　一天有十二个时辰，每一个时辰对应一条经络。

　　人体有分手、足不同的经络，手有六经，足有六经。

　　分别有太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴。

　　至于说具体所选择的经络，要根据临床表现来决定所选的经络。

　　然后也可以在相应的经络的经络上面选穴配伍，这样就可以起到事半功倍的作用。

　　对于一些疼痛、瘀阻比较明显的，按摩的力度可以大一些。

　　对于一些虚证、气血虚的，按摩的力度要小一些。

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