超市买的湿木耳还要泡吗 超市卖的鲜木耳是泡发的吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-03-24 13:08 •阅读
超市买的湿木耳还要泡吗？超市买的湿木耳不需要浸泡太长的时间的。
关于超市买的湿木耳还要泡吗以及超市买的新鲜木耳怎么处理才能吃，木耳用开水焯过了能放几天呀，超市的新鲜木耳怎样吃才安全，超市买的湿木耳要泡多久，市场买的湿木耳要泡吗等问题，小编将为你整理以下的知识答案：
超市卖的鲜木耳是泡发的吗
是的，超市卖的鲜木耳是泡发的。
超市里面的鲜木耳都是经过泡发的,吃木耳的好处是非常多的,能够起到清肺的作用,每100克黑木耳中含铁185毫克,比绿叶的蔬菜含铁量高出20倍,吃木耳能够起到养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,黑木耳是美味的菜肴。
超市买的湿木耳还要泡吗
超市买的湿木耳不需要浸泡太长的时间。
先用剪刀剪掉根部杂物，因为根部多木屑和木质物所以不吃。
然后放盆清水加入少量的盐，主要是清洗木耳上脏物，清洗干净后就可以了。
我们平时在超市中购买的湿木耳一般都是将干木耳泡发而制成的，这种木耳在常温的环境中通常可以保存一天左右，如果不是当天回家处理食用，建议放进冰箱冷藏保存，这样可以保存两到三天左右。
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