苹果是感光食物吗？苹果的金属元素含量为零，所以苹果并不是感光食物的。

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苹果是发物吗

　　苹果不是发物的。

　　苹果属于水果，不属于发物，发物的概念是容易诱发人体出现相关的病症，特别是含有热量过高的食物，会导致患者容易过敏，对中药的应用会产生影响等一系列的食物，像常见的鱼、肉以及榴莲等都属于发物。

　　苹果其性非常适合对身体的进行调养，不是属于发物的范畴，如果定性，可以认为苹果是属于偏寒凉的食物。在临床中特别是疾病患者可以适当的应用，不要大量食用，不然也会损伤脾胃造成消化不良、腹泻、恶心、呕吐等一系列的不适症状。苹果可以很好的补充维生素、钾，很适合每天一个来保健身体。

苹果是感光食物吗

　　苹果的金属元素含量为零，所以苹果并不是感光食物。

　　感光食物即光敏性食物，感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。

　　常见的感光食物有胡萝卜，芹菜，土豆，菠菜，韭菜，红薯，柠檬，橘子，无花果等。

　　苹果含有有机酸、果胶、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C，还含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素等营养素。