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2023小寒是几月几号几点几分 小寒是什么季节

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2023小寒是几月几号几点几分

小寒是什么季节

  小寒是冬季的。

  冬季。小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸;太阳黄经为285°;于每年公历1月5-7日交节。小寒,是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,干支历子月的结束与丑月的起始。斗指癸;太阳黄经为285°;于每年公历1月5-7日交节。

2023小寒是几月几号几点几分

  2023小寒时间:1月5日23:04:39,农历腊月十四,星期四。

  小寒是二十四节气中的第23个节气,冬季的第5个节气,冷气积久而寒,小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思,都是表示气温冷暖变化的节气。

  小寒节气的特点就是寒冷,但是却还没有冷到极致。

小寒节气如何进补

  小寒节气补气

  如动后冒虚汗、精神疲乏,妇人子宫脱垂等体,宜用红参、红枣、白术、北芪、淮山和五味子等。

  小寒节气补血

  如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、嘴唇苍白、妇人月经量少且色淡等,应用当归、熟地、白芍、阿胶和首乌等。

  小寒节气补阴

  如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、妇人白带增多等体征,宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等。

  小寒节气补阳

  如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等体征,可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。

  阴虚阳盛的体质更宜选用冬虫夏草、石斛、沙参、玉竹、芡实之类,配伍肉禽煲、炖汤水进补。

  民谚亦曰:“冬天动一动,少闹一场病;冬到懒一懒,多喝药一碗。

  ”这说明了冬季锻炼的重要性。

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