夏季饮食安全小常识十条？夏季饮食小常识分别有，第一，多喝温水，第二，节制冷饮冷食，第三，补充维生素，第四，适量喝粥，第五，补充含钾食物，第六，适量食用苦味食物，第七，多吃熟食，第八，多吃瓜果蔬菜，第九，饮食以清淡为主，第十，适量喝盐水的。

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夏季有草莓卖吗

　　夏季是有草莓卖的。

　　夏天有草莓,一般在初夏还是可以吃到草莓的,不过这时候的草莓可能没有春天时期的好吃。在我国的大部分地区,草莓的成熟期在3-5月。草莓的采摘期是春末夏初。冬季草莓与夏季草莓相比,夏季草莓味道更好,但个头相对较小,而冬季草莓味道偏淡,但是个头大,肉质较为厚实。

夏季饮食安全小常识十条

　　夏季饮食小常识分别有，第一，多喝温水，第二，节制冷饮冷食，第三，补充维生素，第四，适量喝粥，第五，补充含钾食物，第六，适量食用苦味食物，第七，多吃熟食，第八，多吃瓜果蔬菜，第九，饮食以清淡为主，第十，适量喝盐水。

　　夏季天气炎热高温，饮食主要以清淡为主，适量食用一些瓜果蔬菜，例如西瓜、黄瓜、西红柿等食物，一定程度上可以补充人体需要的水分，同时能增进食欲。

　　此外，细菌及微生物在温度高的季节容易繁殖，所以，在夏季尽量多吃高温加热的食物，避免细菌污染。

　　在夏季，大多数人喜欢饮用大量冰水、冰饮等食物，让身体达到降温的效果，不过这种方法是不可取的，人体的体温一般可以根据外界温度的高低进行调节，如果过量食用冷饮，容易对人体造成一定的伤害，可以适量饮用一些盐水，维持身体的水分。