喝没烧开的水有什么影响，可能会造成腹泻等不适症状。以及喝没烧开的水有什么影响吗，喝没烧开的水有什么影响嘛，喝没有烧开的水有什么影响，如果喝没烧开的水会怎么样，经常喝没烧开的水有什么危害等问题，今天小编将带您来分享一下。

喝没烧开的水有什么影响

　　现在很多人都不会喝烧的水了，如果喝烧的水就会提倡喝烧开的水，那么喝没烧开的水有什么影响呢，怎么看水开没开呢，下面一起来看看吧。

水一定要烧开吗

　　不一定，水不一定要烧开的。

　　无需把水烧开，在人们的传统观念中,水要煮开才能喝。这种看法未必正确。 实际上,根据区氏消毒法,无需把水烧开,只要把水烧到发出响声,即已杀灭了水中的细菌等微生物。因为在64℃时持续10分钟,70℃时持续38秒钟就足够了。

喝没烧开的水有什么影响&

　　可能会造成腹泻等不适症状。

　　 一般烧水的主要目的就是杀菌消毒，只有把水烧开后，其中的微生物才能灭亡，没有烧开的水中会含有多种病原体、细菌等多种微生物；

　　烧开水还有一个目的是为了让其中的碳酸钙、碳酸镁等杂质充分沉淀，所以平时烧水烧开后还要继续沸腾3-5分钟，偶尔喝一次没开的水身体一般不会产生不适症状，长期喝可能会影响肠道内菌群失调，从而会出现拉肚子的症状。

怎么看水开没开

要判断水是否烧开，可以直接根据水的反应来看，烧水的时候，水烧开前会有呜呜的响声，之后水温达到100℃时，水是会沸腾的，沸腾的水表面会出现滚动的气泡，会引起水的振动，还会有大量的水蒸气出现，因为水在沸腾的时候一部分也在蒸发，若是家里用的是电热水壶，水沸腾后，一般会自动切断电源。

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冬天喝冷水能减肥吗

　　冬天喝冷水理论上是可以帮助减肥的，但是效果并不大，因为冷水在体内升温也是需要消耗热量的，而且这种方式并不适用于所有人。

　　 冬季天气寒冷，但是很多人为了减肥还是选择喝冷水，因为冬天气温低，如果你喝凉水进入身体，它会慢慢升温到37摄氏度，这会消耗一些热量。

减肥喝冷水还是热水

　　想要通过喝水来减肥额的话最好选择喝热水。

　　 热水的减肥效果其实比冷水要好，而却多喝热水对于身体健康也是好的，首先因为热水可以促进身体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的；

　　其次热水可以促进肠胃的蠕动，然后促进消化从而达到减肥目的；

　　然后喝热水可以促进内脏机能的新陈代谢，使得身体毒素可以快速的从你身体内排出，从而达到减肥的目的。

　　以上是喝没烧开的水有什么影响的详细答案，以及常喝没烧开的水会怎么样，长期喝没烧开的水对身体有影响吗，没烧开得水能喝吗，没烧开的水喝了有什么危害，喝没烧开的水会怎么样等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。