宝宝睡觉抽泣是怎么回事，宝宝睡觉时偶尔抽泣或很委屈的样子，是正常现象。以及宝宝在睡觉时抽泣是什么原因，宝宝睡觉会抽泣，宝宝睡觉为什么抽泣，宝宝为什么睡觉抽泣，孩子睡觉抽泣是什么原因等问题，今天小编将带您来分享一下。

宝宝睡觉抽泣是怎么回事

　　有些宝宝对睡眠的要求比较高，通常情况下妈妈要哄好久才能入睡。

　　宝宝入睡之后，细心地宝妈可以发现宝宝睡觉时偶尔会出现抽泣的现象，这是怎么回事呢。

宝宝睡觉抽泣正常吗

　　宝宝睡觉抽泣正常的。

　　孩子在睡觉的时候偶然出现像哭一样一抽一抽的情况，多数的时候是正常的，因为孩子的神经系统发育并不是很完善，睡眠中可能会受白天的活动、睡前的兴奋状态等等，直接影响到孩子睡眠的状态，有的孩子可能在睡眠之前活动特别多或者特别兴奋，导致睡眠的时候可能也会伴有一些肢体的活动，可能孩子有情绪的改变或者是有一些动作，这些都是允许的。我们主要注意在睡眠之前不要让孩子过于兴奋，或者让孩子哭闹或者让孩子有一些情绪的波动，可能孩子就会慢慢改变，随着年龄增大，逐渐就会缓解这种情况。

　　当然确实有些孩子他的一抽一抽可能，也确实存在一些疾病的影响，因为孩子缺钙、维生素D缺乏的佝偻病的时候，孩子也表现一个易惊，就是睡眠的时候很不安稳，有一点声音可能就表现一抽一抽的状态。还确实有一些像婴儿的癫痫，也是在夜间出现一个抽动，这是真正意义的抽动，它不是说一抽一抽就只是肢体抖动的状态。这些疾病状态可能就属于特殊情况，需要到医院做相关检查才能确诊。多数的孩子这种像哭一样一抽一抽是一个正常的生理状态，只有个别的孩子是属于疾病的。

宝宝睡觉抽泣是怎么回事

　　宝宝睡觉时偶尔抽泣或很委屈的样子，是正常现象。

　　如果白天宝宝接触了不一样的人和事，就会在大脑里留下深刻印象，当宝宝夜晚睡着后，这些刺激在大脑神经里会不停反复记忆。

　　 所以，小宝宝是有自己梦境，由于受的刺激强弱不同，在梦境中表现的动作不一样，有的宝宝就会出现抽泣的情况。

　　 宝宝睡觉时如果室内温度太冷或太热，也会使宝宝出现抽泣的现象。

宝宝睡中容易惊醒怎么办&

　　1.当宝宝惊觉时，轻轻握住他的小手给以安慰，他会很快入睡的。

　　2.家长要适当安抚宝宝，比如用轻柔的声音哄哄他，多抱抱他，拍拍他，让宝宝知道自己是被保护，被关爱的，从而增加心理上的安全感。

　　3.尽量不带宝宝去陌生的环境或接触陌生人，以免加剧宝宝的恐惧心理。

　　4.缺钙也会导致宝宝易惊，这种情形下就需要科学合理地补钙。

　　如果宝宝吃的母乳，宝妈平时可以多吃蔬菜水果，进而帮助宝宝补充维生素和钙。

宝宝床头不能放什么

　　小夜灯&

　　1、影响视力发育 孩子长期开小夜灯睡觉，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。

　　许多研究证明，幼儿睡觉时开灯会成倍增加患近视的几率。

　　2、影响孩子睡眠 这种光压力的长期存在，会使婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁，以致难于成眠。

　　3、影响孩子生长 另外，孩子在睡眠过程中会分泌生长激素，灯光一亮，生长激素水平就会下降，进而减慢发育速度。

　　毛绒玩具&

　　1、伤害颈椎 毛绒玩具、靠枕、抱枕虽然能给孩子安全感，但孩子有时候靠着、抱着就会倒头而睡，导致它们变成了枕头。

　　尤其是这些枕头堆在一起增加了高度，会对孩子的颈椎产生伤害。

　　2、诱发疾病 靠枕、抱枕大多为填充蓬松棉材质，容易藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管等问题和皮肤感染。

　　闹钟&

　　违背自然睡眠状态 身体从睡眠状态过渡到清醒状态时，心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都会发生变化。

　　 如果孩子常常被闹铃叫醒，违背了身体的自然状态，时间久了会对健康造成不利影响。

　　绿色植物&

　　1、绿植夜间会争抢氧气 绿色植物只有在白天光合作用的时候才会吸收二氧化碳，释放氧气。

　　夜间会进行呼吸作用，从而和孩子争抢氧气。

　　长此以往，容易造成慢性疲劳。

　　2、易引发呼吸系统疾病 栽种植物的土壤中有很多微生物、病菌、小飞虫，对于对呼吸系统脆弱的孩子来说，可能会引起哮喘或过敏。

　　小电器&

　　很多小电器其实也会产生辐射，比如玩具充电器、小型灭蚊灯等。

　　宝宝的身体器官和免疫系统都还没发育完善的时候，这些小电器产生的辐射很容易伤害到年幼的宝宝，甚至会导致儿童智力残缺。

　　恐怖摆设&

　　儿童床头切忌摆放凶鹰猛虎、鬼怪面谱等恐怖的饰物，长期看到恐怖的摆设，孩子非常容易做恶梦，而且会影响儿童对事物的主观印象，长期如此容易使孩子的心理扭曲。

　　 家长会购买一些漂亮的刀具放在孩子的房间或者床头作为摆设。

　　其实这样的摆设很不利于孩子的成长。

　　在这里我们要提醒家长们的是千万不要摆放刀具、木刀木叉等武器，以免孩子从小形成好斗之心。

　　因为刀具让人产生暴戾感，脾气变得暴躁，容易冲动。

怎样让宝宝睡眠质量好

　　1 培养正确的睡眠习惯 从小给宝宝建立一个睡眠流程，比如洗澡，换睡衣，关灯，说晚安....每个家庭可以不一样，重点就是建立一个习惯，让宝宝知道哦，我该睡觉了，这个方法是非常有效的，可以说是让宝宝睡觉的法宝。

　　2 白天进行适当的活动 宝宝的精力是很旺盛的，白天需要带他们多去户外走走，多玩耍，让他们的精力得到适当的发泄。

　　3 营造良好的睡前氛围 晚上准备引导宝宝入睡的时候，家人要统一，说话尽量小声，关闭电视，不玩手机，关闭灯光，给宝宝一个良好的入睡环境。

　　4 仔细观察宝宝入睡的信号 宝宝困的时候都会释放出相应的信号，比如揉眼睛，打哈欠等等，妈妈要留心，一旦宝宝发出了信号，就主动开始睡眠引导，让宝宝尽快入睡。

　　以上是宝宝睡觉抽泣是怎么回事的详细答案，以及宝宝睡觉为什么会抽泣，为什么宝宝睡觉会抽泣，小孩睡觉抽泣是什么原因，为什么宝宝睡觉的时候抽泣，宝宝睡觉总是抽泣等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。