糖尿病人可以吃冰糖玉米吗 血糖高早餐能吃玉米吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-01-14 14:13 •阅读
糖尿病人可以吃冰糖玉米吗？答案是建议在血糖控制稳定的情况下适当地吃一些的。关于糖尿病人可以吃冰糖玉米吗以及糖尿病人可以吃冰糖玉米吗，糖尿病人可以吃冰糖玉米吗早餐，糖尿病人可以吃冰糖玉米吗百度百科，糖尿病人可以吃玉米糖吗，糖尿病人能不能吃甜玉米等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：
血糖高早餐能吃玉米吗
能的，血糖高早餐能吃玉米的。
玉米是一种主食，含有碳水化合物和丰富的膳食纤维。因此，玉米的糖分指数远低于粳米和白面粉。丰富的膳食纤维可以增加饱腹感，延缓碳水化合物的吸收，使餐后血糖不会升高得很高。
糖尿病人可以吃冰糖玉米吗
建议在血糖控制稳定的情况下适当地吃一些。
相对于精细米面来说，冰糖玉米中含有更多的膳食纤维以及维生素和矿物质，所以对于患有糖尿病的患者来说，在血糖控制稳定的情况下是可以适当地吃一些的。
但是因为冰糖玉米中也含有一定的淀粉，所以吃了冰糖玉米之后，建议最好是减少其它主食的摄入量，以免餐后血糖上升，不利于身体健康。
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