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糖葫芦吃了会发胖吗女生 吃一串糖葫芦会胖几斤

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糖葫芦吃了会发胖吗女生

吃一串糖葫芦会胖几斤

  吃一串糖葫芦会胖2斤左右的。

  一百克的糖葫芦的热量为159大卡左右,一根正常大小的冰糖葫芦大概在140克左右,也就是有大概233大卡的热量。

糖葫芦吃了会发胖吗女生

  糖葫芦偶尔吃不会发胖,但是如果长期大量食用是会导致发胖的。

  糖葫芦是由山楂和外面裹着的一层糖组成的,味道酸酸甜甜,适当吃能够起到增进食欲的效果,偶尔吃的话影响不大,糖葫芦外面的糖分较高,如果经常吃就会导致糖分摄入过高,是会长胖的,所以糖葫芦不要吃太多,吃多了就会导致长胖。

糖葫芦会不会长胖

  糖葫芦热量是比较低的,因此对于肥胖的人群都是能够适量的食用的。

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