石榴的功效与作用、禁忌和食用方法 石榴阴虚火旺的人能吃吗
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石榴阴虚火旺的人能吃吗
石榴阴虚火旺的人能吃的。
阴虚火旺的人可以吃石榴、柠檬、苹果、葡萄、梨、香蕉、枇杷、杨桃、桑葚、罗汉果、西瓜等,阴虚人少吃或者不吃荔枝、龙眼、生莲藕特别适合阴虚火旺的人。
石榴的功效与作用、禁忌和食用方法
1、止血收敛
石榴皮味酸,含有生物碱、熊果酸等成分,可以起到抗流感的作用,而且石榴的醇浸出物和果皮煎剂对很多细菌有明显的抑制作用。
2、解酒
石榴含有丰富的果酸,果酸能够跟生物碱和乙醇发生反应,然后溶解于在乙醇之中,还可以抑制胃酸的分泌,对消化有所帮助,石榴还可以缓解宿醉后的不适。
3、驱虫杀虫
石榴皮中含有石榴皮碱,具有涩肠止泻、生津止渴等功效,对部分寄生虫能起到驱虫杀虫止痢的作用。
4、美容养颜
石榴中含有花青素和红石榴多酚,两者都有抗氧化的能力,可以清除体内自由基,达到延缓衰老的目的,而且石榴中矿物质成分和水分含量都比较多,能帮助肌肤补充水分,起到美容养颜作用。
石榴的功效与作用、禁忌和食用方法
石榴的果实营养丰富,含大量维生素C,它具有生津止渴,润燥杀虫和止泻的作用。
石榴可以用于脾胃的消化不良,咳嗽痰多,便秘溏泻等症状。
石榴的全果都可以入药,除了果肉,它的果皮也可以入药。
石榴的果皮具有收敛固涩以及止泻的作用。
石榴虽然功效很多,但使用前建议了解食物禁忌,避免身体产生不良影响。
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