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早上起床可以吃维生素c吗

　　早上起床可以吃维生素c的。

　　维生素C不建议早上空腹服用，虽然维生素C说明书没有明确的服药时间规定，但维生素C毕竟偏酸性，空腹食用会对胃肠道有刺激作用，可能会出现反酸、烧心等症状，还会影响少数患者的食欲。

　　另外，维生素C的药代动力学资料显示，人体对维生素C的吸收率在饭后和空腹有所不同，空腹吸收率是32%，餐后吸收率为50%。可见餐后服用有利于吸收，也可以减少药物对胃肠道的刺激，因此一般不建议空腹服用。需要注意，虽然维生素C是非处方药，但长期应用大量的维生素C可能会引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石，因此不宜长期过量服用。

维生素c可以空腹吃吗早上

　　维生素C可以空腹吃，但是仅限于肠胃功能比较好的人群。

　　维生素C属于常用的营养元素，可以补充身体所需要的营养，提高免疫力等等，是可以空腹吃的。

　　但是对于肠胃功能不好的人群是不建议空腹吃维生素C的，可能会对胃黏膜带来刺激，容易引起泛酸水或者是烧心等症状，从而导致肠胃不适，所以对于肠胃不好的人群可以选择在饭后吃维生素C。

百合康维生素c片早上空腹可以吃吗？

　　最好早晨随餐吃，维生素c是水溶性维生素，建议服用3个月后停用，间隔一段时间在服用。

　　维生素C保健品是针对一些缺乏维生素C者，应该适量适度服用。

　　而且长期服用有一定的副作用。

　　1.不宜长期过量服用本品，否则，突然停用有可能出现坏血病症状。

　　2.本品可通过胎盘并分泌入乳汁。

　　孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血玻