久泡的木耳有毒吗 木耳泡久了有毒是谣言吗
来源:滚锁常识 • 时间:2023-03-30 11:31 •阅读
久泡的木耳有毒吗?久泡的木耳如果没有隔离空气的措施,一般会产生毒素的。
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木耳泡久了有毒是谣言吗
不是的,木耳泡久了有毒不是谣言的。
但实际上,这并非是谣言,根据医学临床以及生活实践来看,久泡的木耳中可能含有米酵菌酸毒素,这种毒素就存在于长时间浸泡的黑木耳中,多是因为夏季气温高、天气热,木耳浸泡在水中发生霉变,其中“米酵菌酸”就是致病菌的。
久泡的木耳有毒吗
久泡的木耳如果没有隔离空气的措施,一般会产生毒素。
木耳本身无毒,如果泡发时间过长,容易被细菌、霉菌污染,产生黄曲霉毒素、青霉毒素等有害物质。
在温度高的情况下,木耳浸泡在水中更容易霉变。
通常,干木耳泡半个小时即可,也可以选择把干木耳用凉水泡上,然后放进冰箱冷藏,晚上食用。
如果是隔夜浸泡,或者是泡发超过两天的木耳,建议不宜再食用。
泡木耳时可以加入一点醋或盐,能够更好的清洁木耳,同时最好用冷水泡,不超过8小时,如果是用热水泡,木耳最好1天之内食用完,以免变质。
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