海参可以天天吃吗 海参可以提高人体免疫力吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-05-16 08:55 •阅读
1、海参是不可以天天吃的。 海参是可以提高人体免疫力的。
2、海参可以长期适量食用,但是不建议天天食用海参。海参虽然营养丰富,但是天天食用容易导致体内营养过剩,从而加重身体负担。
3、海参能提高免疫力：食用海参有助于增强人体抵抗疾病的能力，特别适用于身体状况需要补充或改善的人群，如孕期、手术后、绝经期妇女等。
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