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孕妇为什么不能吃西瓜 孕妇不能吃西瓜的原因

  1、孕妇为什么不能吃西瓜?因为西瓜属于寒性食物,孕期因为激素水平的影响,胃肠蠕动减慢且耐受力降低。孕妇大量食用西瓜,可能会引起胃肠疾病,从而导致腹痛、腹泻,有可能引起腹压增加,诱发宫缩,从而导致流产或者早产的发生。孕期建议补充各种有营养的食物,可以吃苹果、草莓、柚子等水果,也需要补充优质蛋白,比如鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品,不要吃太凉、太辣的食物。

  2、西瓜是寒性食物,吃西瓜容易导致腹痛、腹泻,严重时会导致电解质紊乱,而且西瓜中大量的水会稀释胃液,并且占用胃的体积,从而影响食物的消化、吸收,可能导致孕妇营养素的摄入量减少,进而影响胎盘的供血、供氧,而出现胎儿生长受限的情况。西瓜是属于寒凉性食物,女性在怀孕之后身体比较特殊,最好不要吃西瓜,以免出现胃肠刺激还会引起胃肠疼痛和腹泻。

  3、妊娠期糖尿病:西瓜里含有的糖分比较高,而孕期因为机体对胰岛素的敏感性有所下降,吃西瓜可能导致血糖短期内升高,或者是原有的糖尿病加重,增加流产的风险。孕妇不能吃西瓜主要是为了减少西瓜刺激子宫,能有效减少怀孕期间出现早产的现象。在吃了之后可能会影响身体代谢,还会出现糖分进入血液当中,引发妊娠期糖尿病,所以怀孕期间是不可以吃。

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