还款压力大如何走出困境：

　　1、非循环授信优化成循环授信

　　有很多朋友做生意，会不定期使用资金，来进行商业操作。这样的朋友就尽量不要使用非循环的贷款，要多用循环授信，随借随还的银行贷款产品。不仅可以节省贷款费用，也能随时可以有资金可用。

　　2、短期贷款优化成长期贷款

　　在资金一样的情况下，贷款周期越长，还款压力越小。如果目前的还款压力太大，出现入不敷出的情况，可以使用长期贷款来替代短期的贷款，一定不要逾期，或者硬抗，务不良的风险加剧。

　　3、等额本息贷款优化成长期贷款

　　等额本息的意思是每月的还款金额相同，但是一段时间需要归还一定的本金。这样的资金利用率会下降，如果特别需要资金周转的前提下，我们可以多使用先息后本的贷款。先息后本是不需要归还本金的，只需要支付利息，对资金的利用率就可以达到最大化。

　　4、高息贷款优化成低息贷款

　　低息贷款代替高息贷最直接、最明了的效果就是还款利息减少，特别是针对长期和大额的贷款，就算是降低了1%的年化利率，那也能节省很大一笔钱。

　　5、抵押贷款优化成低息贷款

　　抵押贷款的优势在于比信用贷款的额度更高，期限更长，利率更低，而且还款方式更活。所以要使用大额资金和长期资金的情况下，优先考虑抵押贷款。如果已经有一部分信用贷款了，可以用抵押贷款来替换，这样才能让自己的资产最大化的使用。

　　6、多笔小额贷款优化成单笔大额贷款

　　如果有很多小额贷款，还款的时候会非常麻烦，而且很容易逾期，还会影响到后期其他的贷款。所以，我们进行债务整合，最简单的方式就是用大额的贷款来替换小额的贷款。这种方式最适合有很多网贷和信用卡债务的朋友。而且很难办理银行低息贷款。

　　债务问题的出现很大原因是因为没有财务根基。财务根基是指没有一个稳定的收入。没有财务保障。一旦出现问题，就会开始大量负债，最后连生活都出现问题。在出现债务问题之后，债务优化才有可能解决债务问题，一味的以贷养贷只会让债务的雪球越滚越大。

　　停息挂账自己怎么去申请

　　向银行申请停息挂账的具体流程为：

　　1、主动联系银行提出停息挂账申请

　　首先，用户需要整理自己的负债情况，了解自己需要还款的详细信息，然后主动联系开卡银行的客服人员，表明自己有良好的还款意愿，并说明无法一次性还清这笔债务的原因，申请办理停息挂账，也就是个性化分期还款业务。

　　2、提交相关证明材料

　　在申请期间，用户还需要说明自己意向的分期还款期数以及个人实际情况的证明材料，让银行做好登记。需要提交的相关证明材料，主要包括个人还款能力证明、无法按时还款证明。

　　其中个人还款能力证明是需要向银行表明自己后续是有能力还清欠款的，毕竟银行同意协商的根本是知道自己能收回欠款。因此，用户需要提供工资收入、银行流水等材料，表明自己有一定的收入来源。而无法按时还款证明，则需要用户根据自己的实际情况进行准备，例如病历单、失业证明等。

　　3、等待银行回访

　　提交停息挂账申请和相关资料后，用户需要等待银行的审核，而银行在审核期间，会向用户拨打回访电话，核对个人相关信息，确认材料的真实性，并最终给出停息挂账的申请审批结果。

　　4、获知审批结果

　　若申请成功，用户可以和银行确定具体的分期还款期数、还款金额等信息，双方签订新的还款协议即可，通常签订方式有录音、纸质协议、电子协议等;若申请失败，用户可以总结具体情况，重新进行协商。

　　一般情况下，用户想要成功协商停息挂账业务，需要有合理且有效的无法按时还款原因以及具备一定的还款能力，要注意在申请停息挂账前一个月，不能存在连续大额且用于娱乐消费的记录，且信用卡在之前的使用过程中不存在套现、多次逾期、违规使用的情况。