房贷扛不住了借钱还款，困难是一时的，不是一世的，找家里人或者是朋友借钱还款，渡过难关之后及时的还钱就行。

　　卖房，前两种办法行不通的前提下，可以自己卖房的，找好买家，把贷款还清，然后进行过户就行。

　　1、申请延期还贷

　　如果不能按照原计划还款，可以向银行提交书面申请，要求延长贷款期限。随后签订相关协议，办理手续就可以。需要注意，原有贷款期限与延长期限之和不超过30年。

　　2、要求暂停还本金

　　借款人可以与银行协商，要求暂时只还利息，不还本金。银行因为有房子作为抵押物，所以通常会接受借款人的提议，而且这样银行可以多赚点利息。对银行来说，只要借款人不恶性逃债，银行就没有损失。

　　3、再向银行借钱

　　为配合房贷客户的需求，许多银行已推出“理财型房贷”，方便房贷客户将已经偿还的房贷，再借出来使用。不过，借出来使用的金额，利率要比房贷利率高一点。

　　4、转让、出售房屋

　　如果实在是没有经济能力去承担剩余的房贷，可以选择转让、出售房屋。由于房屋已经抵押给银行，在出售之前，需要征得银行的同意。使用出售房屋得到的钱归还贷款，解押房产证之后，跟买家一起办理房产过户手续。这种方法主动性在自己手里，损失不算大。

　　5、拍卖房产

　　如果恶性断供，房产将会被拍卖，银行拍卖你的房产后，会只扣留你欠银行的款项部分，包括:未尝还本金+利息+罚息，如果还有多的将会退还给你。

　　二、有哪些方法可以缓解房贷压力

　　1.选择适合自己的还款方式

　　银行还款方式有等额本金和等额本息，对于经济基础比较薄弱，如果感到还款压力大，还款方式可以选择等额本息，并且适当的延长还款时间，这样每月的还款金额也会随之减少，房贷压力也会小些。

　　2.节流，减少开支

　　每月的收入一到手，除留下部分生活支出外，其余的一定要做强制储蓄。而且既然需要还房贷，生活支出减少是必然，一定要减少不必要的开支，能省一点是一点。

　　3.开源，增加收入

　　除了减少开支外，还要多找找赚钱的途径，业余时间可以做做兼职和副业。