1、万州为什么没落了?地理环境因素，万州境内大部分属山区、丘陵，其中山地占25.5%，丘陵占22.5%，为全市幅员的98%，河谷、平原很少，仅占2%，而且万州山大坡陡，山高谷深;海拔高程为73.1米到2797米，相对高差悬殊很大。这种地理分布，很不利于经济的发展，城市扩展也举步维艰，加之万州处于干燥地带，对发展农业有严重的影响。

　　2、交通因素，万州虽然因为长江而兴，但在陆路交通方面，却存在很大的短板。特别是襄渝铁路和达成铁路的修建，达州的交通地位开始凸显，而万州作为重要的物资集散地的地位已经开始丧失，开始被边缘化。这些制约万州发展的短板已经基本不存在了。但由于历史欠账太多，加之万州工业布局并不完善，这些年的发展与涪陵相比，差距仍然很大。

　　3、政策因素，从1958年，国家确定修建三峡工程以来的30多年里，国家没有给万州很多的工业投资，也没有设立大的工业建设项目，据统计，1950到1980年，国家在万州地区投资总共只有6.1亿元，人均仅70元。万州的归属游离不定，从而放松了对万州的重视，使万州仿佛成了一个被遗弃的孩子，全靠自身的挣扎发展。领导班子人心浮动，没有大干实干的决心。

　　万州是主城区吗

　　不是的。

　　万州区不属于主城区。2020年5月9日,重庆市召开重庆主城都市圈工作座谈会,官宣重庆主城区由9区扩容到21区,即由渝中区、江北区、南岸区、九龙坡区、沙坪坝区、大渡口区、北碚区、渝北区、巴南区9个中心城区,以及合川区、江津区、永川区、长寿区、涪陵区、南川区、潼南区、铜梁区、大足区、荣昌区、綦江区、璧山区12个主城新区构成,幅员面积28657k㎡。主城区是国家中心城市的核心载体,是重庆市的政治、经济、文化、交通、金融中心。