吸氧有依赖性吗 吸氧有助于睡眠吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-08-21 10:26 •阅读
1、吸氧没有依赖性的。 吸氧不会有助于睡眠的。
2、 吸氧一般不会产生依赖性，此时不需要过于担心。吸氧可以补充体内所需要的氧气，能够改善机体缺氧的情况，促进人体的循环和代谢，如果出现了缺氧的情况，可以在医生的指导下，通过吸氧的方式进行治疗，一般不会给身体带来严重的损伤。在治疗期间，应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
3、对于身体健康的人群，吸氧不能改善睡眠。如果是存在低氧血症，如有睡眠呼吸暂停综合征或者慢性肺源性心脏病、心力衰竭等基础疾病的患者，其身体处于缺氧状态，患者出现胸闷、心悸、乏力等不适，会导致患者难以入睡或者睡眠质量过差，此时吸氧可以在很大程度上改善患者的缺氧状态，从而改善患者的睡眠质量。
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