刚蒸的米饭如何快速做炒米饭？蒸米饭的时候少加一点水，把米饭煮得硬一点，或是在蒸熟的米饭中加适量食用油搅拌均匀，这样米饭就不容易黏成一团的。

　　关于刚蒸的米饭如何快速做炒米饭以及刚蒸好的米饭怎么做蛋炒饭，刚煮的饭如何拿来炒饭，怎么把湿软的米饭变干，刚蒸好的米饭怎么做炒饭，刚蒸好的米饭怎么炒等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

米饭是属于碳水化合物吗

　　米饭是属于碳水化合物的。

　　属于。米饭一般属于碳水化合物。碳水化合物是身体运转必须的营养物质,能够维持身体正常代谢以及运转,而米饭中除了碳水化合物外还有维生素、蛋白质以及矿物质等营养成分,适量吃些,有助于补充身体所需,但是在吃米饭时要避免吃得过多,以免由于能量无法完全消耗,导致转化成脂肪存于体内,引起身体出现长胖现象。

刚蒸的米饭如何快速做炒米饭

　　蒸米饭的时候少加一点水，把米饭煮得硬一点，或是在蒸熟的米饭中加适量食用油搅拌均匀，这样米饭就不容易黏成一团。

　　需要注意的是，即使不用隔夜米饭做炒饭，也最好让米饭彻底晾凉后再下锅炒。

　　米饭炒制之前可以先将鸡蛋液倒进去搅拌，让每粒米都沾到蛋液，这样做能让米饭炒出来粒粒分明。

　　刚蒸出来的米饭水汽多，最好拿一个大盘平铺米饭，使米饭能快速晾凉。