一天可以吃多少榴莲？100克最佳，最多不超过150克的。

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榴莲有酒精味还能吃吗

　　榴莲有酒精味是不能吃的。

　　榴莲有酒精味一般是不可以吃的，有可能会加重消化道的负担。

　　榴莲本身不带有酒精味，而且其中的营养价值比较丰富，能够补充体内所需要的多种矿物质，比如磷元素、钙元素、锌元素等，其味道香甜可口，适当的食用能够为机体提供能量，增强人体的免疫力。但是如果榴莲熟透之后存放时间过长，可能会出现发酵的情况，此时会带有酒精味，而且榴莲的味道也会发生变化，通常已经出现了软糯发苦的情况，此时食用可能会加重消化道的负担，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。

一天可以吃多少榴莲

　　100克最佳，最多不超过150克。

　　榴莲是水果之王，营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素，民间还有“一只榴莲三只鸡”的说法，故食用过多容易导致营养过剩，或者身体出现其他不适。

　　榴莲果肉中还含有糖分、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。

　　吃不完的榴莲可以放进冰箱冷藏保存，如果是没有完全从壳里剥出来的，建议把壳一起用报纸包住再放进冰箱。

　　榴莲除了果肉可以食用，中间那层白色的也是可以食用，可以直接煮着吃，也可以和鸡一起煲汤。