四神汤标准配方比例 四神汤能天天吃吗
四神汤标准配方比例?猪小肠250g、薏仁30g、莲子30g、芡实20g、茯苓10g、盐5g、面粉100g、米酒15ml,四神汤中含有大量的碳水化合物,这种物质特别容易被人体吸收,能及时为人体补充营养和能量的。
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四神汤能天天吃吗
四神汤是可以天天喝的。
四神汤一般可以天天喝,但要把握好摄入量。四神汤可由淮山、莲子、芡实和茯苓组成,属于健脾食方,药性平和,几乎没有副作用。而且四神汤中的四种食材具有药用价值,能够调理身体,改善体质。
淮山具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等功效,能够缓解脾胃虚弱、肾虚等病症。
莲子可以养心神、益肾气、健脾胃,能够缓解失眠多梦、心烦口渴、耳目不聪、健忘等现象。对于妇女崩漏带下、胃虚食欲下降等病症也有一定的治疗效果。
芡实具有益肾固精、健脾止泻等作用,可以治疗肾气不固导致的腰膝酸软、遗精滑精等症。
茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心等功效,可以用于缓解水肿尿少、脾胃虚弱、食欲下降、心神不安、便溏泄泻等病症。
四神汤标准配方比例
猪小肠250g、薏仁30g、莲子30g、芡实20g、茯苓10g、盐5g、面粉100g、米酒15ml,四神汤中含有大量的碳水化合物,这种物质特别容易被人体吸收,能及时为人体补充营养和能量。
四神汤药材含有大量淀粉,单独炖煮口感较涩,适合添加蛋白质增加润滑感,荤食者除了可用猪肚搭配四神,还可以加猪骨、猪小肠、排骨等;而素食者,可加豆类制品一起煮粥或汤,比较容易消化。
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