护肤常识小妙招？清洁是护肤的第一步的。

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护肤有必要吗

　　护肤是有必要的。

　　无论是日常的使用清洁产品、护肤产品还是去正规的医疗美容机构做一些美容项目，都是有用处的。

　　有些是必要性的，比如每天都要做到彻底清洁，清洁不到位很容易引起色沉、皮肤粗糙、毛孔粗大等问题;防晒做不好，很容易引起皮肤衰老和色斑。美容院一般做一些脉冲清洁，可以把日常化妆残留物彻底清除。

护肤常识小妙招

　　1、清洁是护肤的第一步。

　　根据自身的皮肤类型，选择适合自己的洁面产品。

　　但是清洁不要过度。

　　一般一天两次即可。

　　敏感肌肤，不要使用清洁能力太强的洁面产品。

　　2、有化妆习惯的女性朋友，化妆后，就要认真卸妆。

　　卸妆需要使用专业的卸妆产品。

　　才可以清除化妆品在皮肤上的残留物质，然后再用洗面奶清洗面部。

　　3、使用眼霜的时候。

　　不单单是只涂抹眼睛下面的皮肤，而是指眼睛周边一圈皮肤，都要涂抹，挤黄豆粒大小的眼霜，用手指，轻轻的敲打，以画圈的方式按摩，直至吸收。

　　4、洗面奶，水乳等护肤品，可以经常更换品牌。

　　但是眼霜和精华，见效慢。

　　最好能坚持使用。

　　每天晚上洁面后，可以涂抹精华，保湿的精华，可以天天使用。

　　5、做好防晒工作，防晒霜，四季都要使用。

　　不仅仅是夏季需要。

　　还可以选择隔离霜之类。

　　尤其是冬季的雾霾天气。

　　6、清除角质要适度。

　　平时敷面膜，一般是十到十分钟，再在面膜干透之前，揭下来。

　　轻轻的按摩皮肤，直至吸收。

　　一般敷过面膜后，是需要用清水，清洗一下脸部。

　　睡眠面膜，可以第二天早上用洗面奶清洗干净。

　　7、多喝水，多吃水果蔬菜。

　　不熬夜。

　　一般二十八左右注意补充骨胶原蛋白。

　　可以通过口服。

　　平时多煲汤，猪蹄汤等。