军训敷面膜为什么会痛，肌肤严重缺水 如果皮肤缺水严重，加上皮肤表层有些细小的伤口的话，敷面膜的时候面膜里面的水分和营养成分会刺激皮肤创面，出现微微的刺痛，3分钟左右后恢复正常就是缺水导致的。以及军训敷面膜为什么会痛呢，军训敷面膜为什么会痛苦，为什么军训完敷面膜会疼，军训期间敷面膜有用吗，军训能不能每天敷面膜等问题，今天小编将带您来分享一下。

军训期间敷面膜有用吗

　　是的，军训期间敷面膜有用的。

　　军训的时候天天在太阳底下暴晒,对皮肤的负担是比较重的,晚上回去之后敷个面膜,可以安抚皮肤底层的黑色素,

　　减少黑色素的分泌,而且面膜里面都有美容液,可以滋养皮肤,敷个面膜后睡一觉,醒来又是元气满满了。

军训敷面膜为什么会痛

　　在结束了一天的军训之后肯定是要敷片面膜对肌肤进行保养了，可是这面膜刚一上脸就感觉到好疼，这是什么情况，为什么在军训完后敷面膜会痛？

军训敷面膜为什么会痛

　　1.肌肤严重缺水 如果皮肤缺水严重，加上皮肤表层有些细小的伤口的话，敷面膜的时候面膜里面的水分和营养成分会刺激皮肤创面，出现微微的刺痛，3分钟左右后恢复正常就是缺水导致的。

　　建议：在敷面膜前脸上涂好爽肤水，给肌肤补水之后，刺痛感就没有这么强了，日常的时候可以用保湿水喷喷脸颊，并坚持军训后每天敷面膜。

　　2.肌肤过敏 军训之后敷面膜刺痛，并且在敷完面膜之后有发红、发肿、发痒的情况，可能是皮肤对面膜中的成分产生了过敏。

　　建议：立即取下面膜并且用清水将脸上残留的精华液洗干净，等皮肤状况变好之后再敷面膜，选用新面膜前做耳后做好皮试反应。

　　3.敷面膜时间过长 一般的面膜都只要敷10-15分钟，面膜在脸上停留的时间过久会导致皮肤毛孔呼吸不畅，在面膜纸变干之后还会反过来吸收皮肤里面的水分，泥浆面膜干了之后会牢牢的沾附在脸上，清洁的时候会觉得有刺痛感。

　　建议：敷面膜的时候定一个闹钟，闹钟响起的时候就去将面膜揭下、清洗皮肤。

　　4.面膜含酒精成分 不良厂家为了提升面膜的使用效果会在面膜里面加入大量的酒精，酒精是一种具有刺激性的成分，使用含有酒精的面膜之后脸上容易出现刺痛感，有些地方还容易出现发痒、红肿的情况。

　　建议：立即将面膜取下，并用清水清洁干净，过敏情况严重的需要立即就医检查，在专业医生的指导下进行治疗。

军训敷面膜会越敷越黑吗

　　不会。

　　没有面膜会越敷越黑，军训期间敷面膜脸上越敷越黑不是敷面膜导致的，而是军训期间晒太阳晒多了导致的，敷面膜在这里主要是起补水的作用，不会增加面部黑色素的，军训期间，除了要使用面膜外，还应该使用保湿、修复的乳液和面霜，来加强面部肌肤的呵护。

敷面膜要注意什么

　　1.首先，最重要的是预防过敏。

　　在你更换面膜品牌或者首次敷设面膜前，一定要检查自己皮肤是否和面膜上的营养液产生过敏反应。

　　可以通过将面膜里的营养液敷一小块到自己的手臂内侧，半小时后无不良反应才可以使用。

　　2.其次要保证脸部洁净，无化妆品。

　　因为在我们用面膜的时候，脸部的毛孔会舒张吸收营养液，如果脸部有灰尘或者化妆品残留会一起被皮肤深度吸收。

　　3.注意敷面膜的时间。

　　多数人不清楚面膜敷好以后到底要持续多久才能揭掉，这个很重要！正确的敷面膜持续时间应该在15~20分钟左右，如果贴的过久会导致面膜失水干燥从而反向摄取皮肤表面的水分，导致皮肤干燥紧绷。

军训要准备的东西

　　1、 被褥用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给，事先学校都会跟学生和家长交代清楚。

　　如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。

　　2、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。

　　新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。

　　鞋号宜稍大一点不宜小，以免鞋小磨脚。

　　袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。

　　3、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。

　　军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生或者女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系统感染。

　　4、一只水壶：水壶容量要大，既可以晾水，还可以储水；

　　瓶口要大，接水时以免烫伤；

　　有提拉，以便携带；

　　还不容易碎。

　　5、穿平角裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。

　　因此，建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。

　　6、卫生巾：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。

　　以上是军训敷面膜为什么会痛的详细答案，以及军训前敷面膜还是军训后，军训期间敷面膜刺痛，军训后敷面膜刺痛，军训敷面膜刺痛，军训完敷面膜脸特疼等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。