艾灸要隔着衣服吗，隔着衣服艾灸没有用。以及艾灸需要隔着衣服吗，艾灸隔着衣服有效果吗，艾灸可以隔着衣服吗，艾灸的时候隔着衣服可以吗，艾灸的时候可以隔着衣服吗等问题，今天小编将带您来分享一下。

艾灸一次一个小时好吗

　　不可以的，艾灸一次一个小时不好的。

　　艾灸一个小时一般是不可以的，因为正常艾灸的时间是在20分钟至30分钟，如果艾灸时间过长，可能会导致皮肤受损、上火等症状。

　　1、皮肤受损

　　艾灸是一种中医治疗的方式，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，

　　从而达到防病治病目的的一种治疗方法。如果长时间的艾灸，其所产生的热会对局部皮肤造成损伤，可能会导致起水疱或者烫伤等。

　　2、上火

　　如果长时间地艾灸可能会造成体内温热过度，出现上火、便秘等症状。而实证和热证患者，如有口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等症状就更不应该艾灸，以免会导致加重病情。

　　艾灸具有温中补虚、温经通络、活血化瘀的功效，临床上主要适用于头晕目眩、月经不调、痛经、小便不利等。但需要注意艾灸时间不宜过长，且艾灸的灸条避免距离皮肤太近，以免引起烫伤。

艾灸要隔着衣服吗

　　艾灸是一种非常常见的养生方式，很多人都会艾灸，但是同时很多人会隔着衣服进行艾灸，那么我们在这里便要了解一下艾灸要隔着衣服吗？艾灸要注意些什么事项？

艾灸要隔着衣服吗

　　隔着衣服艾灸没有用。

　　如果在艾灸时隔着衣服去做，衣服会把艾灸的热量吸收掉，艾灸是通过将艾绒制成的艾条放在患者的穴位，点燃进行施灸的中医疗法。

　　用熏烁的方式来治疗疾病的方法。

　　如果艾灸的时候放衣服，可能会造成灸火坠落，导致衣服点燃，烧伤患者，艾灸的治疗需要对穴位形成一种透热的刺激，这种透热的刺激一种是药物本身的作用，有温经通络的功效另一种就是热的作用，可以起到温经散寒、扶正祛邪、消瘀散结的作用。

　　艾灸的时候可以选择隔姜灸或者隔蒜灸，能够增加药性的刺激作用。

艾灸要注意些什么事项

　　1、在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。

　　2、艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。

　　艾灸后做好补充一杯热水60度左右，稍稍有点烫嘴的。

　　3、艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水，高于体温的，50度左右即可。

　　如果不是风湿类疾病，寒性疾病，产后风疾病，灸后30分钟可以着凉水，但是，原则上不要急于用冷水艾灸后如果先马上洗手，希望你用热水。

　　4、很多怀孕的孕爸爸和孕妈妈们会选择用艾灸来保持身材。

　　那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是这种办法也是因人而异的，有些人身体素质比较好，或只需求施灸一两次就可以了，但有些人是需求长时间坚持施灸的。

　　灸后保养口诀：灸后风寒须谨避，七情莫过慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素净最适宜。

　　5、艾灸是需要我们保持情绪稳定的，太过于高兴或悲伤都不利于艾灸，在这种情况下施灸，效果会大打折扣。

　　并且吃的过饱或不吃都不适合艾灸，尤其是一些患有肠胃疾病的患者，这些问题更加应该避免。

艾灸要忌口什么食物

　　可以做艾灸疗法调理身体，能够温经散寒，调理气血，祛除体内的瘀浊湿邪等。

　　一般做艾灸是需要忌口，不要吃辛辣刺激食物，也不要饮酒，避免受到寒凉因素的刺激。

　　做完艾灸之后可以喝点温水，能够帮助体内的代谢以及补充水分。

　　不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。

　　艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用。

　　一般脾胃不适的话，要求饮食注意不能食用寒凉的，辛辣刺激的食物不可以食用，但是在艾灸的话，要注意保暖。

艾灸时可以开窗通风吗

　　艾灸的时候可以开窗通风的，在艾灸的时候由于艾叶燃烧产生的烟雾量比较大，如果处于一个密闭的空间，很容易对于呼吸道产生不利的影响，尤其对于平时肺功能不好或者慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性支气管炎或者慢性阻塞性肺气肿的患者来讲，更容易出现咳嗽、喘息以及呼吸困难的情况。

　　在艾灸的时候建议开窗通风，但不要将窗户对着人的头部或者艾灸的部位，可以将患者和窗户或者是门之间用窗帘隔挡一下，避免风直接吹到患者，以免出现风邪入体的情况。

　　也可以选用无烟艾灸，这样产生的烟雾量相对来讲比较小，如果有条件可以在艾灸室安装换气扇。

　　以上是艾灸要隔着衣服吗的详细答案，以及艾灸可以隔着衣服艾灸吗，隔着衣服艾灸可以吗，艾灸时可以隔着衣服吗，艾灸能隔着衣服灸吗，能隔着衣服艾灸吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。