橘子适合什么人群吃，一般人群都可以食用。以及橘子适合什么人群吃呢，橘子适合什么人群吃最好，橘子不适合什么人群吃，橘子适合什么样的人吃，橘子适合多吃吗等问题，今天小编将带您来分享一下。

橘子适合什么人群吃

　　橘子是生活中平常的水果，那么什么人群适合吃橘子呢？又有哪些人群是不适宜吃呢？橘子怎么吃可以避免上火？吃橘子需要注意什么？

橘子成熟的季节是几月

　　橘子成熟的季节是10-12月的。

　　橘子一般在秋冬季成熟，果期10-12月。

　　果形种种，通常扁圆形至近圆球形，果皮甚薄而光滑，或厚而粗糙，淡黄色、朱红色或深红色，甚易或稍易剥离，橘络甚多或较少，呈网状，易分离，通常柔嫩，中心柱大而常空.稀充实，飘囊7-14瓣。稀较多。囊壁薄或略厚，柔嫩或颇韧，果肉酸或甜，或另有特异气味，种子或多或少数。通常卵形，顶部狭尖，基部浑圆，子叶深绿、淡绿或间有近于乳白色，多胚，少有单胚。花期4-5月，果期10-12月。

橘子适合什么人群吃

　　一般人群都可以食用。

　　有胃阴不足、口干多饮、呃逆反胃、咳嗽等症状的人，食用后有一定的治疗效果，特别是对咳喘病人十分对症。

橘子不适合什么人吃

　　1、肠胃虚弱老年人应少吃

　　老年人大多肠胃虚弱，肠胃虚弱吃多了橘子会出现消化不良，引起腹痛等症状。

　　 所以尽管橘子非常好吃，老年人也应该控制吃的量，适当吃一点就好，千万不要贪多，以免引起肠胃不适。

　　2、容易上火的人不要多吃橘子

　　橘子是一种温热性质的水果，所以不能多吃，尤其对于一些易上火的阴虚体质人，少最好是少吃橘子。

　　因为吃多了会加重上火的症状，出现口干舌燥、咽喉疼痛甚至便秘等问题。

　　所以柑橘这类温热性质的水果，易上火的人尽量少吃。

　　3、小孩子尽量少吃

　　橘子味道甜美，所以小孩子们一般都会贪吃，小孩子本来就阳气旺盛，再加上吃橘子，会引起上火，出现牙疼、咽炎等问题，所以一定要控制下孩子吃橘子的量，不要让给他们吃得过多。

　　4、服药期间不能吃橘子

　　橘子中含有丰富的维生素和其他营养物质，但如果和药物同时服用的时候就很容易和药物发生药物反应，影响药物的吸收，甚至还会对健康造成威胁，所以服药期间最好不要吃橘子。

橘子怎么吃不会上火

　　办法当然是有的，但是可能会影响橘子的口感；

　　方法就是将橘子在温水中浸泡一分钟，擦干净后放入微波炉中加热一到两分钟，橘皮中的挥发油，橘子甙等元素会渗入橘子内部，既不上火又可美容。

吃橘子要注意什么

　　1、橘子性温，大量吃易上火，体内火热、发烧、感染性疾病患者、更年期女性要尽量少吃，已经上火的人，也不要吃橘子，避免火上浇油。

　　2、空腹不宜吃橘子，橘子中的酸性物质会刺激胃粘膜，严重导致胃溃疡。

　　3、吃橘子不宜喝牛奶，牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固成沉淀，影响消化吸收。

　　以上是橘子适合什么人群吃的详细答案，以及橘子什么人不宜吃，橘子的适宜人群，什么样的人少吃橘子，橘子什么吃比较好，橘子多吃好吗等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。