湿气重是什么原因引起的，湿气重主要是体内湿气过多，而湿有两个来源，一是自然界产生的湿，主要是外部六淫缩回，也就是寒、风、燥、湿、暑、火。以及人的湿气重是什么原因引起的，女生湿气重是什么原因引起的，女人身体湿气重是什么原因引起的，身体里湿气重是什么原因引起的，男生湿气重是什么原因引起的等问题，今天小编将带您来分享一下。

湿气重可以拔罐吗

　　是的，湿气重可以拔罐的。

　　湿气重可以拔罐的，不仅能够排出身体里的湿气，还可以促进体内的血液循环，使身体里的寒气、毒素都可以排出体外。如果体内湿气过重的话，

　　很容易出现关节疼痛的现象发生。然后还会导致大便不成形，所以建议患者尽早治疗。平时饮食上可以多吃红豆薏米粥、莲子粥，这些食物都有助于排湿。每天要注意喝温开水。饮食吃清淡的，容易消化的食物。

湿气重是什么原因引起的

　　在生活中经常听人们提起湿气，而且还说湿气重是一种不太好的症状，那么湿气重是什么原因引起的呢？湿气重是否可以泡脚呢？

湿气重是什么原因引起的

　　湿气重主要是体内湿气过多，而湿有两个来源，一是自然界产生的湿，主要是外部六淫缩回，也就是寒、风、燥、湿、暑、火。

　　二是体内产生湿，体内的湿主要是由脾虚所致，脾主运化，运化失调会在人体内形湿。

　　湿气重的表现有很多，比如因于湿，首如裹，是说由于湿气在人体内，头就像裹住毛巾一样，感觉很不清爽。

　　湿气重还可能有腹胀、身体沉重、便秘、湿疹、大便黏腻、脚气等症状。

&

湿气重可以泡脚吗

　　体内湿气重是可以泡脚的，泡脚可以去除体内的湿气，在晚上睡觉前用38摄氏度的热水泡脚，并且每晚都要坚持泡30分钟左右，可以起到良好的祛湿效果；

　　但如果体内湿气较重时，可以在泡脚水里加一些生姜、艾草或者是红花之类的药材，可以促进局部的血液循环、祛除湿气；

　　或者是在泡脚的同时辅佐以中医刮痧、拔火罐的治疗方法，效果更好。

&

湿气重汗蒸有用吗

　　有用的。

　　汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，汗蒸的过程中身体会大量排汗，在排汗的过程中身体内的寒湿之气就会随着一起排出来。

　　要注意汗蒸不仅能够帮助深层排汗，还能够加快身体的新陈代谢，加快循环，深层次的带走体内的垃圾、寒湿。

&

湿气重有什么危害

　　1、因为湿气困重、黏腻会引起全身的困重乏力，从而影响到日常的生活和工作。

　　2、引起面部的出油，如果严重的话，会引起严重的痘痘，严重的痘痘会影响到面部的皮肤及容貌。

　　3、因为湿气重，出现大便稀溏，排便不易排出等症状。

　　因为不易排出的粪便会影响到整体的脾胃功能。

　　4、另外长期的湿气重，还会引发一系列的疾病。

　　比如高血压、糖尿病、心脑血管疾病，甚至是肿瘤。

　　以上是湿气重是什么原因引起的的详细答案，以及小孩子湿气重是什么原因引起的，老是湿气重是什么原因引起的，背部湿气重是什么原因引起的，肩膀湿气重是什么原因引起的，脾虚湿气重是什么原因引起的等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。