陈皮粥的功效和作用禁忌？答案是陈皮和大米清洗干净以后放到锅里熬成粥，有理气健脾、燥湿化痰的功效，具体如下的。关于陈皮粥的功效和作用禁忌以及陈皮粥的功效和作用禁忌，陈皮粥的功效和作用是什么，陈皮粥有什么功效，陈皮粥的做法与功效，陈皮米粥功效等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

陈皮和山药能一起煮粥吗

　　陈皮和山药能一起煮粥的。

　　山药片与陈皮、荔枝、五味子、粳米同置锅内,加水适量,煮粥。

陈皮粥的功效和作用禁忌

　　陈皮和大米清洗干净以后放到锅里熬成粥，有理气健脾、燥湿化痰的功效，具体如下。

　　1、陈皮有健脾理气的功效，能治疗脾胃气滞，将陈皮煮粥食用，温和柔软，不仅能起到暖胃的效果，还能增强陈皮健脾养胃的功效，非常适合胃寒的人群食用。

　　2、陈皮粥含有多种挥发油，用陈皮煮粥喝，温和柔软，暖胃散寒，加快胃肠蠕动，有助于消化。

陈皮的功效与作用及禁忌哪些人不能吃陈皮

　　陈皮的功效及作用：

　　1、对消化系统的作用：

　　陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

　　2、对心血管系统的作用：

　　陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌，但剂量过大时反而出现抑制。

　　另外，它还可使血管产生轻度的收缩，迅速升高血压。

　　陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

　　3、对呼吸系统的作用：

　　陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出。

　　陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。

　　其醇提物的平喘效价较高。

　　4、对泌尿生殖系统的作用：

　　陈皮煎剂可使肾血管收缩，使尿量减少。

　　5、抗炎作用：

　　陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用，能增强消炎作用。

　　陈皮的禁忌症：

　　1、吐血症慎服。

　　2、气虚及阴虚燥咳患者不宜。

　　3、虚弱、吐血的人不可服用。

　　4、中气虚者，气不归元者，忌与耗气药同用，胃虚有火呕吐，不宜与温热香燥药同用；阴虚咳嗽生痰，不宜与半夏、南星等同用。

　　不能吃陈皮的人群：

　　1、失眠多梦的人：

　　陈皮性味辛温，偏燥，大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚的情况。

　　如果进食陈皮，就会让燥热加重。

　　人一旦燥热，就很难入睡，或多梦、不能沉睡。

　　2、胃热的人群：

　　陈皮的健胃作用是建立在胃寒的基础上的。

　　如果是热性的胃肠不适就不宜服食陈皮。

　　3、热咳人群：

　　很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用，却不知道咳嗽时、气喘属于热盛，吃陈皮不仅不能治咳喘，反而会使病情加重。

　　扩展资料：

　　陈皮的吃法：

　　1、陈皮粥

　　需要的材料有：陈皮10克、大米小半碗。

　　陈皮粥，消滞健胃。

　　陈皮，入脾、肺经，有理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。

　　用陈皮煮粥服用,其功效更甚。

　　适合症状:腹胀、嗳气、食欲不振、消化不良、胸膈满闷、恶心呕吐、咳嗽痰多等症。

　　2、降脂茶

　　需要的材料有：陈皮五钱、山楂三钱、甘草一钱、丹参二钱。

　　功效：主要有降低胆固醇及血脂肪之作用，适宜体质壮实之高血脂病患，经常腹泻或消化性溃疡者不宜。

　　3、陈皮香蕉粥

　　需要的材料有：大米100克，陈皮5克，香蕉1根，冰糖少许。

　　陈皮有一定的燥湿作用，气虚、有胃火的人不宜经常食用，一般每周吃一次即可。

　　陈皮对药酶有影响，正在服药的人最好不要多吃陈皮。

　　参考资料来源：人民网-陈皮的功效作用真不少陈皮泡水喝有什么禁忌

　　参考资料来源：人民网-陈皮泡水有奇效但3大禁忌要记得