早洗头好还是晚洗头好呢？答案是最佳的洗头时间是13：00-22：00的。关于早洗头好还是晚洗头好呢以及早洗头好还是晚洗头好呢，早洗头和晚洗头会怎么样，早洗头晚洗头区别等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

早晚洗头发可以吗

　　可以的，早晚洗头发可以的。

　　通常早上和晚上这两个时间段都不建议洗头发，最好是中午洗头。但是如果中午没有时间，早上必须洗头发，建议最好在起床20分钟后再洗

　　同时还要注意保证室内温度不至于过低。如果晚上必须洗头发，建议擦干头发，同时也要注意保暖。

　　1、早上洗头：由于人在刚起床时，血液循环较慢，而早上头部皮肤也比较敏感，洗头时，温水刺激头皮，可能会导致人体血液循环加速，

　　进而可能会出现头部不舒服的情况。因此不要在清晨刚起床的时候就洗头，以免使处于苏醒阶段的各个器官突然受到刺激后，引起强烈的不适感;

　　2、晚上洗头：很多人选择晚上洗头是因为白天没有时间，晚上洗头需要做好保暖，身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，产热和散热两个过程比较平衡。

　　但如果身体抵抗力弱，自动调节体温的能力较差，全身或局部受寒就容易感冒，并且如果洗完头，在头发没干的情况下睡觉，容易引起头痛。

　　因此，洗头最好是选择在中午进行，人体的各项机能均处于正常运转状态，利于洗完头后湿气的蒸发，不容易引起感冒。

早洗头好还是晚洗头好呢

　　最佳的洗头时间是13：00-22：00。

　　早晨洗头会刺激血管收缩，阻碍血液循环；还有早晨洗头后没有擦干就直接出门，可能会引起感冒头痛或造成脸部麻痹，因为洗完头后毛孔处于开放状态，易受到风邪入侵。

　　若习惯早晨洗头，应把洗头时间安排在晨起半小时后，头发吹干之后再出门。

　　晚上十点之前洗头能促进细胞再生。

　　不过，必须头发干了之后才能入睡，因为头发处于湿漉漉状态时会有太多水分蒸发，与此同时也会带走太多热量，这样会加快体内散热，降低呼吸道抵抗力，易使得致病菌趁虚而入，进而诱发上呼吸道感染。

　　其实最佳的洗头时间是13：00~22：00，不过睡觉前必须把头发吹干。

早上洗头发好还是晚上洗头发好

　　洗头没有早上洗还是晚上洗好这一说法。

　　洗头只是起到局部清洁，去油，美化形象的作用。

　　洗头的时间还是要根据个人的工作时间及出油情况而定。

　　如果早上时间比较紧凑，平常面部，头部出油不多，可以建议晚上洗头，但是晚上洗头之后一定要注意及时的吹干毛发。

　　如果是对于头部，面部出油较多的，可以建议早上洗头，因为前一天晚上洗完头之后，第2天清晨还是会发现自己面部，头部会出现较多的油脂，所以第2天早上可以再洗头。

　　洗发要注意事项：

　　1、把头发梳开

　　如果直接冲洗头发，那么头皮上的污垢和灰尘易在表面附着，难以彻底清洗。

　　因此洗头发前先把头发梳开，然后用流动的清水冲洗，不仅仅减少洗发水用量，而且减轻对头皮带来的刺激，同时冲洗的更加干净。

　　2、不能用指甲抓挠

　　指甲中藏匿太多肉眼看不到的细菌，不小心把头皮抓破后，易造成感染。

　　正确的方法是用手指指腹慢慢的按揉头皮，不仅仅改善局部血液循环，而且清洗的更干净。