橙子跟牛奶能一起吃吗早餐？答案是橙子跟牛奶最好别一起吃的。关于橙子跟牛奶能一起吃吗早餐以及橙子跟牛奶能一起吃吗早餐，橙子跟牛奶能一起吃吗宝宝，橙子跟牛奶能一起吃吗会中毒吗，橙子和牛奶能一起吃吗，橙子可以跟牛奶一起吃吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

橙子和纯奶能一块儿吃吗

　　不可以的，橙子和纯奶不能一块儿吃的。

　　牛奶和橙子尽量分开吃，一起吃容易消化不良，影响吸收，还可能会导致蛋白凝固，胃肠不适。建议隔开两种食物的食用时间。一起吃的话水果当中含有酸性的物质与牛奶发生化学反应，

　　会影响到牛奶的吸收。另外水果里面含有丰富的维生素，而牛奶也含有丰富的蛋白质，如果说两种物质一起使用，就会造成蛋白质凝固进入胃里面，就会导致胃不舒服，甚至会出现胃胀，

　　胃痛或者腹泻。对于胃肠比较虚弱的人，更容易出现这种症状，因此两种食物最好要分开吃。

　　如果说两种食物一定要一起吃，还是建议这两种食物要间隔开一段时间，可以一个是在饭前，一个是在饭后吃，或者是一个是在早晨，一个是在下午吃。

　　这样这两种食材的成分就避免了相互干扰出现的食材的营养物质的吸收困难。

橙子跟牛奶能一起吃吗早餐

　　橙子跟牛奶最好别一起吃。

　　因为橙子中含有非常丰富的维生素C，它的酸性的物质可能会影响牛奶中的蛋白质的消化和吸收，容易引起来蛋白凝结成块，会出现一些吸收不良的情况，对人体健康不利。

橙子和牛奶能一起吃吗 橙子和牛奶能不能一起吃

　　1、牛奶和橙子可以一块吃的，不会对人体产生影响，也不会食物相克的。

　　牛奶含钙量比较高，橙子含有丰富的维c，可以适当的喝牛奶，吃橙子，任何食物都不可以过量。

　　 2、橙子和牛奶可以一起吃。

　　橙子是非常常见的一种水果，含有比较高含量的维生素c和胡萝卜素，同时也含有钙、铁、磷等矿物质类营养素，但是其中的蛋白质含量比较低。

　　而牛奶是常见的一种高蛋白饮食，蛋白质含量高而且均为优质蛋白质，但是其中的维生素c和铁剂含量不足。

　　两种食物搭配，可以营养互补，提高利用价值。