五指毛桃土茯苓煲汤的功效与作用？答案是五指毛桃土茯苓和芡实一起煲汤可以祛湿的。关于五指毛桃土茯苓煲汤的功效与作用以及五指毛桃土茯苓煲汤的功效与作用，五指毛桃和土茯苓的功效，五指毛桃土茯苓芡实薏米汤，五指毛桃土茯苓芡实祛湿汤，五指毛桃和土茯苓的功效与作用等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

五指毛桃和土茯苓炖汤每次放多少

　　五指毛桃和土茯苓炖汤每次放30-50克左右的。

　　“ 优 五指毛桃土茯苓煲汤一般放30-50克左右。

五指毛桃土茯苓煲汤的功效与作用

　　五指毛桃土茯苓和芡实一起煲汤可以祛湿。

　　芡实甘涩平，归脾肾经，有健脾止泻、益肾固精、除湿止带的作用。

　　五指毛桃具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的作用，有很不错的养生调理作用，五指毛桃本身有利湿的功效，加入同样利湿作用的中药材或者食材的话，可以起到协同增效的作用，有利于身体的养护。

五指毛桃土茯苓煲汤的做法大全

　　五指毛桃又称之为南芪，是广东流传已久的煲汤料之一，气味芬芳，煲起来有椰奶的香味。

　　五指毛桃又名南芪缘于，其同有黄芪的健脾、补气之功，虽补气之功效相对于黄芪有所不及，但性味甘平，对于广大岭南地区季节气候特点，五指毛桃因为没有北芪的温燥，更适合岭南地区人们的日常养生。

　　材料（3~4人份）：

　　五指毛桃50克、土茯苓30克、红枣（去核）2颗、龙骨250克。

　　做法：

　　将五指毛桃、土茯苓洗净后，用水浸泡30分钟；

　　然后与龙骨、红枣一并放入砂锅中，先大火烧开后，剔除上层泡沫，然后转小火煲1.5小时左右，加入适量盐即可。

　　功效：

　　五指毛桃：又名五爪毛桃、土黄芪、南芪等。

　　在中医一般以根部入药，《中华药典》中指出，五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

　　同时，现代药理研究显示，五指毛桃中含有补骨脂素，具有抗菌、抗肿瘤和免疫调节等作用，因此，日常饮用五指毛桃汤有增强免疫力的作用。

　　土茯苓：性甘、平。

　　有解毒、除湿，通利关节的功效。

　　药理研究，该药有明显利尿、镇痛，且对多种细菌有抑制作用。

　　五指毛桃与土茯苓合而为汤，有健脾胃、祛湿困、壮腰骨的功效。

　　此汤大人、小孩均可饮用。