柚子一次吃一个多吗会胖吗？答案是多的。关于柚子一次吃一个多吗会胖吗以及柚子一次吃一个多吗会胖吗，柚子一次吃一个多吗会上火吗，一次吃一个柚子算多吗，一次吃一整个柚子好吗，一次性吃很多柚子会怎么样等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

一天吃半个柚子会胖吗

　　不会的，一天吃半个柚子不会胖的。

　　吃柚子不会发胖，柚子含热量极低，食用后还有饱腹感，是减肥者的好食物，所以不要担心，晚上吃柚子会发胖。

柚子一次吃一个多吗会胖吗

　　多。

　　一般一个正常人食用柚子的量，一天只建议吃3到4瓣柚子，因为柚子是凉性水果，过多食用很可能会对肠胃造成负担，如果不小心多吃了柚子，可以通过喝一些热水，促使柚子快速代谢到体外。

一次吃一大柚子会胖吗

　　不会，可以减肥

　　柚子所含热量极低。

　　所以吃柚子不会长胖。

　　柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。

　　每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。

　　柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗衰老、美肤养颜有不错的功效。

　　对于热衷于减肥的人来说，这是一个令人振奋的好消息。

　　　　美国加州营养学和新陈代谢研究中心进行的一项研究发现：在不改变其他饮食习惯的基础上，每餐之前吃半个柚子的人，持续12周以后，体重平均下降了1、6公斤。

　　柚子中含有的化合物能够加速脂肪燃烧，是一种天然的减肥水果。

　　　　柚子发挥减肥功效在于它含有丰富果酸，能有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质吸收，从而抑制食欲，抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。

　　专家提醒，要减肥千万别只吃柚子，光吃柚子缺乏营养，对健康不利，需要配一些碳水化合物