芋头吃了真的会胀气吗？答案是芋头是属于高淀粉类食物，是属于一种产气的食物，但是少量吃芋头一般不会引起胀气，如果食用过多容易造成肚子胀气，尤其是本身就有胃肠功能紊乱或者是慢性胃肠炎的人群，会进一步加重胀气的表现的。关于芋头吃了真的会胀气吗以及芋头吃了真的会胀气吗，芋头吃了真的会胀气吗为什么，芋头吃了真的会胀气吗怎么办，芋头吃了会胀气吗，芋头吃了容易胀气吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

芋头吃多了会不消化吗

　　会的，芋头吃多了会不消化的。

　　芋头吃多了容易导致胀气、消化不良。

　　芋头中含有大量的淀粉，属于易产气的食物。大量食用容易导致肠胃胀气，影响食物消化，从而导致消化不良。尤其是对于本身患有胃炎、

　　胃溃疡等胃肠疾病的人群而言，大量进食芋头后症状会更加明显。此类患者可以适当走动，并且顺时针按摩腹部，从而促进肠道蠕动，缓解症状。

　　此外，芋头中含有丰富的芋头多糖和蛋白质，适当食用后具有抗氧化的作用，还可以调节免疫功能。其中还含有大量的氟元素，能够保护牙齿，维护口腔健康，预防牙齿龋坏。但是建议适量食用芋头，不宜一次性食用过多。

芋头吃了真的会胀气吗

　　芋头是属于高淀粉类食物，是属于一种产气的食物，但是少量吃芋头一般不会引起胀气，如果食用过多容易造成肚子胀气，尤其是本身就有胃肠功能紊乱或者是慢性胃肠炎的人群，会进一步加重胀气的表现。

　　出现胀气的话平时少吃产气的食物，比如红薯，土豆等食物，还要少吃辛辣刺激，过于坚硬粗糙，过于油腻，不容易消化吸收的食物。

芋头会不会引起胀气

　　芋头是属于高淀粉芋头是属于高淀粉类的食物，如果多吃的话是会导致胀气的。

　　出现胀气的病人平时要少吃容易产气的食物，比如芋头，红薯，土豆，黄豆，萝卜等等食物，要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物，还要少吃辛辣刺激的，过于油腻不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴饮暴食。

　　平时还要适当的运动锻炼，比如打太极，做体操，慢跑，散步，练瑜伽，还可以做腹部按摩等等，这些都有助于促进胃肠蠕动，促进消化。

　　如果胀气得厉害的话，可以口服健胃消食片，吗丁啉等等药物，促进胃肠蠕动，改善胀气。