洋葱会导致胀气吗 哺乳期吃洋葱会胀气吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-02-02 06:28 •阅读
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哺乳期吃洋葱会胀气吗
哺乳期吃洋葱是会胀气的。
哺乳期产妇一般可以吃洋葱，但是不建议吃过多。
洋葱具有独特的辛辣味道，当中含有的膳食纤维比较丰富，哺乳期的产妇适当吃一些可以增进食欲，也可以促进胃肠蠕动，能够帮助改善产后便秘。
虽然洋葱的口感比较好，但是不建议吃过多或生吃洋葱，因为会对胃肠道产生刺激，会导致肠道产气增多，容易引起腹胀和排气增多。
洋葱会导致胀气吗
会。
洋葱是一种容易产气的食物，在进食之后会出现排期增多、肚子胀气的情况，所以一般情况下不建议多吃，吃完后要进行适量的活动，促进肠胃的蠕动，以此来协助肠道内产生的气体排出。
洋葱会胀气吗
答：会的。
这个洋葱会导致肠道胀气的，
建议多饮水，多吃蔬菜。
吃洋葱也要适量。
希望对你有帮助
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