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吃萝卜放屁是排毒吗

　　吃萝卜放屁不是排毒的。

　　吃萝卜放屁不是排毒，与排毒没有任何关系。

　　吃萝卜放屁多是正常的生理现象，因为萝卜是产气的食物，吃了萝卜以后就会引起胃肠胀气，气体过多就会通过放屁的形式而排泄出来。此外，萝卜当中含有芥子油和精纤维，它们可以促进胃肠蠕动，胃肠蠕动增快也会引起放屁增多。

　　另外按中医属性分，萝卜是性凉的食物，能消积滞、下气宽中，有顺气的作用，吃多了萝卜放屁也会增多。

萝卜吃多了会放屁吗？

　　会。

　　萝卜中膳食纤维含量较高，过量食用会加速肠胃蠕动，促进脂肪类物质进行代谢，导致胃肠道气体排出，出现放屁的现象。

　　萝卜中维生素含量和水分含量较多，可以帮助缓解因冬季气候干燥引发的上火症状，适量食用还可以增加机体免疫力，增强食欲，促进消化。

萝卜吃多了会放屁吗？？拜托各位了 3Q

　　萝卜吃多了会放屁。

　　吃萝卜放屁的原因主要有萝卜自身容易产气、胃肠动力紊乱、消化吸收不良等。

　　1.萝卜自身容易产气：如果患者发现吃萝卜后放屁，首先考虑萝卜自身容易产气，从而使肠道排出的气体增多，一般属于正常现象。

　　2.胃肠动力紊乱：若患者有胃肠动力紊乱的症状，可能继发消化不良，进而导致肠道菌群失调，所以在吃了萝卜后，出现产气增多的症状。

　　3.消化吸收不良：当患者近期有消化不良的情况时，也会导致吃萝卜后放屁增多。

　　这是由于食物积聚在肠道中，容易继发杂菌生长繁殖，杂菌分解萝卜后会促进产气。

　　一道萝卜做法

　　萝卜牛杂炖法

　　食材：

　　绿萝卜半根，酱香牛杂180克，海参1个，萝卜牛杂酱1包，植物油少许，姜4片，料酒2勺，蚝油2勺，生抽2勺，海盐少许，现磨胡椒粉少许，葱花少许。

　　做法：

　　1.准备食材跟配料，这里的牛杂是市售的酱香牛杂。

　　2.萝卜切成小丁，海参切成小块。

　　3.起锅热油，加入姜片炸香。

　　4.倒入牛杂，轻轻翻炒。

　　5.倒入两勺料酒，把牛杂轻轻炒匀。

　　6.接着倒入萝卜牛杂酱、一小碗清水，大火煮至汤水沸腾。

　　7.然后倒入萝卜丁，再上2勺蚝油。

　　8.上2勺生抽酱油，提一下色泽。

　　9.盖好锅盖，转中小火，焖煮10分钟。

　　10.十分钟后打开锅盖，撒上少许海盐、一点点现磨胡椒粉。

　　11.把海参丁也一并倒入锅内，转大火炖煮收汁。

　　12.最后当汤汁浓稠，撒上葱花，关火装盘，我们的萝卜牛杂就做好了。

　　小贴士

　　1.因为这里的牛杂本身就是卤好的熟食，因此把萝卜切成小丁比较容易入味，炖煮时间还可缩短。

　　2.没有萝卜牛杂酱可以加点高汤，味道也是很好的。

　　萝卜营养价值：

　　1. 增强机体免疫功能：

　　萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；

　　2. 帮助消化：

　　萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；

　　3. 帮助营养物质的吸收：

　　萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；