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直接蒸橙子不放盐可以吗

　　可以的，直接蒸橙子不放盐可以的。

　　蒸橙子不放盐是可以的。橙子是一种性质寒凉的水果，橙子皮中含有的那可汀和橙皮油以及芳香类物质是治疗感冒咳嗽的有效成分，蒸橙子不放盐是完全可以的，

　　蒸橙子可以搭配不同的食材，例如蜂蜜或者冰糖等，会让蒸好的橙子营养价值更高，能起到清热解毒润肺的作用。 盐蒸橙子只适合风热性咳嗽食用，风寒性咳嗽吃了没有明显治疗效果，反而可能加重身体不适的症状。

咳嗽用橙子放盐蒸可以止咳吗

　　

　　可以。

　　橙子中性，偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，而且橙子中含有的橙皮油有很好的去咳的作用，盐本身具有杀菌的作用，再加上橙皮蒸熟一起食用的话，能起到很好的止咳祛痰的作用。

　　但是橙子加盐蒸熟只对热咳有作用，如果是风寒、痰湿等原因引起的咳嗽，并没有多大效果，所以对于风寒感冒引起的咳嗽，建议用其他方法治疗，最好是在专业医生的指导下治疗。

橙子加盐蒸可以治咳嗽吗

　　 橙子加盐蒸可以治咳嗽吗

　　 　　橙子加盐蒸可以治咳嗽吗，橙子是一种功效很多的水果，不仅仅是可以直接食用，有些人在咳嗽的时候，也会用橙子做一些食物来止咳，那么我们就需要来了解一下橙子加盐蒸可以治咳嗽吗

　　橙子加盐蒸可以治咳嗽吗1

　　 　　盐蒸橙子是治咳嗽的一个小偏方，这类小偏方对热咳有一定的功效，可是它不宜寒咳。

　　在中医学的辨证中把咳嗽分成寒症、风寒风热、燥邪、湿痰、痰热、肺阴、肝火等多种多样，橘子性偏寒性，只有对风寒风热、燥邪、肺热、肝火等性热造成的咳嗽有治疗效果

　　 　　对寒症、湿痰等寒湿造成的咳嗽并没有实际效果。

　　热咳吃橙子、寒咳吃橘子。

　　权威专家表明，用这一小偏方辅助治咳嗽是行得通的，但应用时要区别寒咳、热咳。

　　热咳临床症状为痰变黄、较浓稠，咽喉红、肿、痛，口干舌燥、口苦口臭

　　 　　寒咳临床症状为人正直一些畏寒怕冷，痰白且较清楚，咽喉不疼却偏痒，嘴唇都不干不涩。

　　对热咳嗽有一定止咳化痰实际效果。

　　盐蒸橙子与冰糖大蒜水一样针对咳嗽有不错的医治功效，可是二者可用的感冒类型不一样。

　　

　　 　　盐蒸橙子往往能够具备止咳化痰的实际效果，是由于在其中带有那可汀和陈皮油二种止咳化痰、镇咳的成份。

　　 　　 橙子蒸蒸治咳嗽的做法

　　 　　彻底把橙子洗干净，放在盐水中浸泡20分钟，去煮橙子表面的果蜡。

　　橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，就像橙盅那样的做法。

　　 　　将少许盐均匀撒在橙肉上。

　　用筷子戳几下，便于盐分渗入，将橙子放进碗里面，碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上隔距的城顶上蒸锅蒸至水沸后再蒸，大约15分钟左右。

　　真好的橙子皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝，底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃

　　 　　一般生活中习惯用橙子蒸熟以后，做一些治咳嗽的药物治疗咳嗽，通常情况下，单纯蒸橙子不能够很好的治疗咳嗽。

　　可以把橙子先削去上面的.皮，然后中间掏一个洞，放一些浙贝母到橙子里面去，再加一些冰糖，之后将橙子放到蒸锅上蒸30-40分钟。

　　 　　待橙子全部软了之后，冰糖化到橙子里面，同时贝母也跑到了橙子里面去，这个时候可以把橙子、贝母、冰糖一块拿出来吃，可以很好的治疗咳嗽的症状，这个才是目前蒸橙子最好的治疗咳嗽的办法。

　　 　　 橙子加盐蒸的做法

　　 　　1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；

　　 　　2、将橙子割去顶，露出橙子肉；

　　 　　3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入；

　　 　　4、将切开的橙子合在一起，装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分钟左右；

　　 　　5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

　　 　　 橙子加盐蒸多久

　　 　　盐蒸橙子要蒸10-15分钟。

　　盐蒸橙子的蒸制时间不能太短也不能太长，否则会影响功效以及口感。

　　因为盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了，人们经过长时间的验证，觉得蒸10-15分钟是最佳的。

　　 　　蒸橙子放盐是为了辅助止咳化痰。

　　盐蒸橙子的主要原料还是橙子，能发挥食疗功效的也是橙子本身，而放盐的目的其实是为了辅助止咳化痰的功效，也就是增强其中的功效。

　　那么橙子有理气化痰、润肺止咳的作用，而盐有祛痰的功效。

　　 　　因此，将盐放在橙子里面蒸起到一个辅助治疗咳嗽的功效。

　　橙子加盐蒸可以治咳嗽吗2

　　 　　 吃橙子的好处

　　 　　 一、吃橙子的好处

　　 　　 1、增强身体抵抗力

　　 　　鲜橙果实中含有丰富的维生素C、维生素P及有机酸，能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基，对人体新陈代谢有明显的调节作用，能增强机体抵抗力。

　　甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者也有醒酒作用。

　　 　　 2、加快肠道蠕动

　　 　　橙子中含有丰富的纤维素及果胶，对于加快肠道蠕动有一定的作用，能够帮助身体清肠通便，尽快排出体内的有害物质。

　　 　　 3、防治感冒咳嗽

　　 　　感冒咳嗽是常有的事情，但你知道吗？吃橙子可以帮助我们有效预防哦。

　　 　　橙皮的止咳化痰作用比陈皮还要强，如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病症，选择喝一些橙皮水有一定的治疗效果。

　　 　　 4、能够防癌

　　 　　橙子里的有益成分能够去除机体中的有害自由基，防治癌细胞的生长。

　　根据测定，橙子是所有水果中含抗氧化物质高的。

　　 　　而橙子中的黄酮类物质则具有抗炎症以及减轻凝血的功效。

　　因此，经常吃橙子对于预防癌症有着一定的作用。

　　 　　 5、降低胆结石患病几率

　　 　　橙子含有丰富的维生素C，从来都是许多人喜爱的水果。

　　对于他们来说，常吃橙子还有一个非常惊喜的好处，就是降低胆结石的发病几率。

　　

　　 　　 二、吃橙子的注意事项

　　 　　 1、1小时内不要喝牛奶

　　 　　吃橙子先后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸引。

　　 　　 2、不要吃得过量

　　 　　橙子味美但不要吃得过量。

　　吃完橙子应及时刷牙漱口，免得对口腔牙齿无害。

　　 　　 3、不要用橙皮泡水饮用

　　 　　不要用橙皮泡水饮用，因为现在的橙皮上一般都含有保鲜剂，很难用水洗净。

　　 　　 4、橙子与虾不宜同食：

　　 　　橙子含有单宁，虾富含钙。

　　同食会发作不易消化的物质，易刺激胃，呈现呕吐等征兆。

　　 　　 5、橙子与猪肉不宜同食

　　 　　橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

　　 　　 6、橙子忌与槟榔同食

　　 　　槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等感化。

　　 　　 7、过敏体质患者不宜食用

　　 　　肝阴不足、胃酸过多、口干咽燥、舌红苔少、糖尿病、过敏体质患者不宜食用。

　　 　　 三、橙子的功效与作用

　　 　　 1、补充体力

　　 　　盐味橙汁运用后的你筋疲力尽，来一杯果糖丰富的橙汁吧，立即恢复恢复体力，并且解渴效果非常好。

　　要提醒你的是鲜榨橙汁需要立刻饮用，否则维生素容易氧化挥发掉。

　　 　　 2、治疗风湿

　　 　　橙籽粉是不是在吃橙子、橘子的过程中，你也是最讨厌吃到籽呢？但是要告诉你的是橙子籽烘干后打磨成粉，就是一味中药，长期用开水服药后，能够有缓解治疗风湿的功效。

　　 　　 3、保温嫩肤

　　 　　橙皮沐浴美人出浴，喜爱泡汤的你还仅仅只是玫瑰花瓣吗？其实在泡汤的时候我们加入一些新颖的橙皮汤，既可以享受沁人心脾的芬芳浴还能起到保持皮肤润泽、又能柔嫩皮肤，在换季的时候最适合使用了。