海鲜是发物吗 海鲜是高胆固醇食物吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-03-15 13:57 •阅读
1、海鲜是发物的。海鲜是高胆固醇食物的。
2、是，中医认为海鲜是发物，为避免海鲜等发物引起的不良反应，中医学中存在“发物”这样的概念，“发”具有升发、产生的含义，而“物”可指食物，发物通常是指食用后会引起某种疾病发作甚至加重病情，产生不良反应的食物，海鲜可使肺热加重，因此患有痈、痤疮等疾病时，应避免食用海鲜。
3、海鲜胆固醇含量也很高，不管是虾、蟹还是一些鲍鱼、墨鱼，这些海鲜胆固醇含量都很高。虾、蟹中含有丰富的钾、镁等微量元素，适量吃会给身体带来好处。但如果过多食用会使动脉血管硬化，引发心脑血管疾病或者是加重高脂血症发生。另外，墨鱼、鲍鱼等海鲜，也属于高胆固醇食物，吃多了也会导致心脑血管疾病的发生。
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