花生是发物吗 花生是坚果吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-04-19 10:30 •阅读
1、花生不是发物的。 花生是坚果的。
2、花生不属于发物,一般来说吃了花生对疾病没有加重或者引发的作用。
3、花生是坚果。花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸。
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