海参是优质蛋白质吗 海参是高蛋白食物吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-04-23 14:51 •阅读
1、海参是优质蛋白质的。海参是高蛋白食物的。
2、海参是一种含有大量优质蛋白、丰富微量元素、低脂肪的食物,所以对于产妇来说,能补充多种所需营养物质,有利于产后恢复元气。
3、海参是高蛋白食物，其中含有较多的氨基酸以及锌元素等物质，适量的食用后可以增强自身的体质。
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