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饺子是碳水食物吗 饺子是糖油混合物吗

  1、饺子是碳水食物的。 饺子是糖油混合物的。

  2、饺子属于高碳水化合物食物,其中主要的营养成分有蛋白质、脂肪、纤维素。

  3、饺子通常是水煮,或者蒸熟,也能保留更多营养物质。 但是呢,饺子属于典型的糖油混合物,最容易长胖的食物,没有之一。

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