1、巧克力为什么能提神?巧克力属于一种比较常见的高热量食物，其中的营养成分比较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分，比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以起到补充人体所需营养，也可以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。

　　2、吃巧克力可以提神，同时还可以起到补充人体所需能量，对人体健康比较有利。但也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量。但是由于巧克力中具有一定咖啡因成分，尤其是黑巧克力，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以暂时驱走睡意并恢复精力，达到提神作用。

　　3、提神除了通过吃巧克力方式改善外，还可以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善。主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或者影响到正常睡眠质量。

　　巧克力属于发物吗

　　不是的。

　　巧克力是含糖量比较高的一种零食，它不是发物。而且它是属于一个高热高蛋白的食物。巧克力主要是由可可浆、可可脂等原料制成的,其中含有大量糖分、脂肪以及微量元素等,但不属于发物。巧克力通常不属于发货,常见的发物包括花椒和牛肉、羊肉以及大虾等等。