可乐为什么会导致骨质疏松 可乐会导致骨质疏松的原因
来源:滚锁常识 • 时间:2023-06-30 10:29 •阅读
1、可乐为什么会导致骨质疏松?喝可乐骨质疏松是因为其中会含有二氧化碳成分,会导致钙质的吸收受到影响,并且会伴有钙质的流失,而会引起骨质疏松的发生。在日常生活中要避免经常的喝碳酸饮料,可以多吃一些含钙质比较丰富的骨头汤或者蛋类。有助于钙质的补充,能够避免骨质疏松,起到保养身体的作用。
2、可乐里面确实还有很多酸性地物质,当然这主要是一些磷酸性物质或者是碳酸性物质,这些物质所导致的酸度下降要比酸低很多,也就是酸性非常非常弱,一旦进入胃以后,它会被体内的一些缓冲对消耗掉。而且大部分的酸是会重新溶解或者变成二氧化碳,从胃经过食道,经过口腔而排出,所以说,对我们的身体影响非常小,人体有一定的应对机制,基本上不会对内环境造成特别大的影响。
3、可乐里面确实很含有磷水温成分,摄入的磷过多会导致骨质疏松。但是根据世界卫生组织给出的计量标准,可乐里面地磷含量对正常人体来说是非常安全的,感觉就是即使是喝大量可乐也不会导致骨质疏松。骨质疏松症其实是由于骨量减少,骨微观结构退变,导致骨强度降低,脆性增加的一种全身代谢性骨病。除去年龄、性别和家族遗传等不可控因素,损害骨骼导致骨质疏松的原因主要是钙摄入不足、光照不足、运动不足等等。
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