虾可以天天吃吗 虾要去虾线吗
来源:滚锁常识 • 时间:2023-08-22 09:58 •阅读
1、虾不可以天天吃的。 虾要去虾线的。
2、虾一般不可以天天吃,一周吃两到三次即可,以免吃的太多引发不良反应。虾中富含蛋白质、氨基酸、矿物质等,可以补充人体所需营养。虾中富含微量元素钾,其可以维持碳水化合物及蛋白质的代谢。除此以外,虾中还含有铜、硒等微量元素,铜是人体不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统、头发、皮肤和骨骼组织发育和功能有重要影响,硒可以辅助提高人体免疫力。
3、大虾的消化道,也就是肠子,通常是黑色的,看上去很不干净,因此大家在食用时才会挑去虾线。老渔民说,只要是活蹦乱跳的活虾,其实不用去虾线,他们在海边几十年都是这么吃的。因为活虾能够正常排泄,消化道不会残留排泄物。
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