吃草莓会胖吗 草莓会上火吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-08-25 14:15 •阅读
1、吃草莓不会胖的。 草莓不会上火的。
2、 一般情况下吃草莓是不会胖的，但是肠胃功能异常或者患有尿结石的患者尽量少食用。草莓中的营养物质主要是纤维素、维生素、草莓胺等微量元素，其中的糖类成分、脂肪成分、蛋白质成分的含量都比较低，所以食用草莓一般不会导致肥胖的症状。草莓不仅不会导致肥胖，通常还具有辅助减肥的作用，因为适量的食用草莓可以增加胃肠道的蠕动，具有促进消化的作用。
3、草莓属于寒凉性食物,食用后通常不会上火,而上火患者适量食用草莓,还有助于缓解上火症状,但需注意控制草莓的进食量,以免引发其他不适。吃草莓一般不会上火。 草莓性凉,正常食用不会上火。但有些人吃了草莓后上火,和草莓的属性关系不大。
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