泡椒凤爪热量高么？高，每100g可食用的泡椒凤爪，有193大卡的热量，相比瘦猪肉的热量是100g中含143卡，米饭是119卡的。

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吃泡椒凤爪会不会长胖

　　吃泡椒凤爪是不会长胖的。

　　吃泡椒凤爪是否会长胖，与摄入量有关。一般少量食用泡椒凤爪不会导致身体长胖，但是长期大量食用会对身体产生影响，可能导致肥胖。

　　泡椒凤爪通常是由野山椒、小米椒、鸡爪共同制作而成，吃起来口感很香，容易激发食欲，增加其它食物的摄入，不利于减肥。同时鸡爪本身所含脂肪量较高，胆固醇含量也高。如果食用过多泡椒凤爪且未及时通过运动消耗热量，可能会使热量摄入大于消耗，则可能增加长胖的几率。因此，如果不想长胖，建议少吃或者不吃泡椒凤爪。

泡椒凤爪热量高么

　　高，每100g可食用的泡椒凤爪，有193大卡的热量，相比瘦猪肉的热量是100g中含143卡，米饭是119卡。

　　泡椒凤爪是腌制食品，可能含有亚硝酸盐，不建议多吃，这种成份对我们人体有害。

　　市面上销售的泡椒凤爪中都含有防腐剂，这样才能保证长期存放而不变质，如果经常吃是有害人体健康的。