如何防止泡菜越泡越酸 泡菜是发物吗
来源:滚锁常识 • 时间:2023-09-22 08:07 •阅读
如何防止泡菜越泡越酸?防止泡菜越泡越酸,可以在泡菜酸度合适时添加适量的食用盐的。
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泡菜是发物吗
泡菜是发物的。
泡菜是发物,主要是靠乳酸菌的发酵生成大量乳酸,而不是靠盐的渗透压来抑制腐败微生物,建议不要吃。泡菜属于发物,一般是由于乳酸菌发酵的。在发酵过程中会产生大量的乳酸,虽然属于发物,但是其营养价值也是非常高的,味道也是相对不错,能够促进肠胃蠕动的效果。
如何防止泡菜越泡越酸
防止泡菜越泡越酸,可以在泡菜酸度合适时添加适量的食用盐。
盐的浓度是防止泡菜过度发酸的关键,在泡菜酸度合适时加入适量食用盐可以抑制泡菜中厌氧菌的发酵,从而更好的控制泡菜的酸度。
泡菜是利用厌氧益生菌使蔬菜发酵,所以一定要隔绝外界的杂菌,同时也要尽量避免氧气进入泡菜坛。
泡菜制作时密封很重要,最好保证泡菜坛封口处时刻有水(水的作用是密封,防止氧气和杂菌进入),而且要每星期换一次干净水。
泡菜酸度合适时,可以往里面加入适量的食用盐,防止越泡越酸。
泡菜制作时每次开封的时间都不要过长,最好不要超过1分钟。
每天捞泡菜的次数(也就是开启密封的次数),最好不要超过3次。
另外,不要用手直接捞泡菜,可以准备一双专门捞泡菜的筷子或者小丝网勺。
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