松花粉怎么采集？可以把整个花穗棒采摘下来，也可以用一个小袋子在树上采集的。

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松花粉有副作用吗

　　松花粉是有副作用的。

　　松花粉一般是有副作用的，可能会造成过敏反应、胃肠不适、上火等。

　　过敏反应：属于一种祛风湿药物，可外用，也可内服，能够帮助收敛止血，具有消肿止痛的作用，一般如果身体比较敏感，或属于过敏体质，有可能造成过敏反应，致使皮肤红肿或瘙痒等。

　　胃肠不适：如果是内服食用，有可能刺激到胃肠道，造成胃肠不适，引起腹胀或腹痛、恶心、呕吐等。

松花粉怎么采集

　　可以把整个花穗棒采摘下来，也可以用一个小袋子在树上采集。

　　采摘花穗棒最好是在花穗棒全部变黄并松动的时候，这时候的花穗棒不仅花粉含量比较多，还方便抖动使花粉掉落。

　　采集松花粉建议选择远离工厂、城市的树林，近工厂或者城市的树林可能会被污染。

　　一般采摘的花穗棒都需要放到阳光下暴晒，暴晒可以使花粉从花球中裂散开，更容易抖落。

　　松花粉的营养物质较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及各种微量元素。