敲打胆经要注意什么，饭后不能敲胆经因为饭后大量的血液都去消化去了，敲胆经的话，胆经就会和胃部抢血(敲打的部位血液流量会变大)，胃部缺血消化就不良，是得不偿失的。以及敲打胆经要注意什么事项，敲打胆经要注意什么问题，敲打胆经要注意什么，敲打胆经注意事项，敲胆经的注意事项等问题，今天小编将带您来分享一下。

敲打胆经要注意什么

　　随着中医受欢迎的程度越来越高，学会敲打胆经的人也越来越多，敲打胆经的好处有很多，那么敲打胆经要注意什么呢，敲打胆经能瘦腿吗，下面一起来看看吧。

敲打胆经可以治疗白发吗

　　敲打胆经不一定可以治疗白发的。

　　敲胆经治白发多久见效没有明确结论。头发变白可能是因为遗传、情绪、年龄或肝肾虚弱等因素导致，不能仅依靠敲打胆经得到改变。

　　1、如果父母或其他近亲有早期白发，说明白发与遗传关系密切，打胆经无效。2、长期焦虑或精神紧张、失眠、家庭事故等导致白发，需及时治疗。是否适合打胆经络，调节情绪，需要医生辩证后决定。3、头发随着年龄的增长而变白是自然衰老的规律，尤其是50岁以后的人，敲打胆经一般没有效果。4、部分中青年白发患者可能表现为肝肾虚弱，需要补充肝脏和肾脏，可以在医生的指导下服用七宝美然丸等药物。

　　如果需要药物治疗，应根据医生的辩证法和医生的建议进行治疗。

敲打胆经要注意什么&

　　1、饭后不能敲胆经

　　因为饭后大量的血液都去消化去了，敲胆经的话，胆经就会和胃部抢血(敲打的部位血液流量会变大)，胃部缺血消化就不良，是得不偿失的。

　　2、晚上11点后不能敲胆经

　　晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。

　　利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。

　　3、女性经期不能敲胆经

　　有的女性本来血就很少，但由于肝脏热，所以月经问题没有暴露。

　　血气上升后，肝热下降了，月经推迟是正常的。

　　当血达到正常水平，月经也就恢复了。

　　所以，月经来时可以少敲或不敲。

敲打胆经能瘦腿吗

　　1、敲胆经可将大腿外侧堆积的垃圾排出，因此会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二星期就会感觉到下半身有变小，但原则是必需每天必需做。

　　2、胆经全称为足少阳胆经，是人体十二经脉之一。

　　在中医的理论中，脏腑和经络表里对应，当某个内脏器官活力较差时，其相应经络的活力也相对差。

　　人体内的寒气尤以胆囊内的寒气为重，而大腿外侧的经络，就是胆经所经过的路线。

　　寒气常常堆积在这里，敲胆经，是要把寒气敲散，把血气敲足，那么自然而然，你的腿就变瘦了。

　　3、中医经络学认为这条经脉与胆有联系，而胆又和肝相表里，所主治的疾病包括头部五官、胸胁部、下肢外侧的疼痛麻木等。

　　因此，常敲胆经，还有助于治疗口苦、疟疾、眩晕、发热等症状。

胆经在哪个地方

　　胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。

　　有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。

敲胆经的真确方法

　　1、敲胆经要敲两条腿，不然的话一条一腿粗，另一条腿细就不好了。

　　2、中医有句话叫做离经不离穴，所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的效果，并不要求很正确的穴位，当然如果能够敲到位最好。

　　3、办公族可以利用工作间隙，坐位时敲打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去捶大腿两侧。

　　4、可以一天敲一次，也可以两次，反正有空就敲一下。

　　5、不需要敲到小腿上，小腿上胆经与胃经的位置不好区分，而且操作起来也不是很方便。

　　以上是敲打胆经要注意什么的详细答案，以及敲打胆经有什么用，胆经什么时候敲打合适，敲打胆经的危害，怎样敲打胆经最有效，敲打胆经好处等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。