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佛手瓜是什么季节的菜

　　佛手瓜一般在什么季节成熟呢？佛手瓜的营养成分是什么？凉拌佛手瓜应该怎么做呢？佛手三丝怎么做？

10月份可以种佛手瓜吗

　　10月份可以种佛手瓜的。

　　十月份可以种植佛手瓜,但需要在温室中才能种植成功。

佛手瓜是什么季节的菜

　　秋季。

　　佛手瓜既可当蔬菜食用，也可当水果生吃，原产于墨西哥、中美洲等地，在我国多分布于云南、贵州、浙江、广东、台湾等地，佛手瓜根据生长环境、品种等区别，成熟时间也不同，一般常见的佛手瓜花期多在每年的4-5月份，果期在10-11月份，正值秋季，因此佛手瓜是一种秋季的蔬菜。

佛手瓜的营养成分

　　佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜的果实中含有水分90—92克，蛋白质0.9—1.2克，碳水化合物2.6—7.7克，维生素C12—22毫克，胡萝卜素20微克。

　　钾的含量较高，可达190毫克，核黄素0.1毫克，钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克、钠10毫克、铜0.03毫克、镁7毫克、锌8.35微克硒2.3微克。

　　此外还含有叶酸、泛酸、烟酸等。

凉拌佛手瓜怎么做

　　1、材料：佛手瓜300克，红、青新鲜辣椒各2个，味精，酱油，白糖等适量。

　　2、佛手瓜切丝，青、红椒去籽、切丝。

　　3、在玻璃容器中放入适量的酱油(不宜过多)、味精(不宜过多)、白糖。

　　4、佛手瓜丝和辣椒丝放入煮沸水中散开，全过程约8秒中。

　　5、捞起，放入玻璃容器中，用手适当捏拌(辣椒丝最好不拌)。

　　6、放入盘子中，将辣椒丝放在上面，形成一定颜色和形状对比。

佛手三丝的做法

　　1、材料：佛手瓜500克、泡椒100克、荷兰豆100克、盐4克、香油10克。

　　2、将佛手瓜洗净切成细丝。

　　3、泡辣椒去籽切丝。

　　4、荷兰豆切细丝。

　　5、将佛手丝、荷兰豆丝、泡椒丝下入开水锅内焯一下，捞出过凉控水，加精盐拌匀，淋入香油即可。

　　以上是佛手瓜是什么季节的菜的详细答案，以及佛手瓜的种植季节，佛手瓜是什么季节的蔬菜，佛手瓜是几月的蔬菜，佛手瓜什么季节种，佛手瓜哪个季节种等生活问题中的小常识，更多有趣的生活知识尽在滚锁常识的首页。