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芦柑吃多了皮肤会变黄吗

　　明明最近没怎么晒太阳的，怎么感觉身上有点黄啊，这难不成是芦柑吃多的原因吗？吃芦柑对身体会有什么样的好处？

芦柑吃多了会变黄吗

　　芦柑吃多了皮肤有可能会变黄的。

　　因为芦柑含有丰富的胡萝卜素。具体分析如下：

　　芦柑除了含有丰富的糖分、膳食纤维之外，还含有维生素C、苹果酸、枸橼酸、柠檬酸、胡萝卜素、蛋白质等营养物质，具有丰富的营养价值，能够补充人体当中所需要的营养和维生素C，有醒酒、利尿、延缓皮肤衰老等作用，

　　还可以增加肠胃的蠕动能力，起到促进食欲的效果。但是芦柑因为含有丰富的胡萝卜素，不能过量食用。如果过量食用会使胡萝卜素在人体内大量堆积，不能完全消化吸收，

　　胡萝卜素在身体的角质层和黏膜处堆积，使手心、脚掌心、面部等皮肤出现发黄的症状，因此，芦柑吃多了，皮肤有可能会变黄。

　　吃芦柑引起的皮肤发黄一般不需要做特殊治疗，如果想要分解体内的色素，可以停止吃芦柑，同时适当的多喝一些水来增加身体的代谢能力，等到天然色素被自然分解就可恢复好转。

芦柑吃多了皮肤会变黄吗

　　橘子，芦柑，胡萝卜类的东西如果吃的太多色素代谢不完全可能出现皮肤发黄，过段时间会好，还是注意不要一次吃过多这类食物。

芦柑对身体有什么好处

　　平时可以适当的多吃一些芦柑。

　　因为芦柑中含有丰富的维生素C和柠檬酸，前者具有美容养颜的作用，后者则具有消除疲劳的作用。

　　因此，在日常生活中当你工作的比较累的时候，不妨吃个芦柑来缓解一下压力吧。

芦柑是热性还是凉性

　　芦柑属于温性水果，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

　　因芦柑果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹食用芦柑。

芦柑有几种

　　芦柑只有一种，它本身就是柑子的亚种之一，再没有更下级的亚种，因此只有一种，对于柑橘属的植株来说彼此之间的差异并不大，因此有多种亚种存在，芦柑也需要疏松肥沃偏酸性的土壤，并做到浇水施肥适度适量。

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