羊外腰怎么炖汤才大补气血？答案是将羊外腰与羊骨炖汤喝营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，还可增强记忆力的。关于羊外腰怎么炖汤才大补气血以及羊外腰怎么炖汤才大补气血，羊外腰怎么炖汤好喝，羊外腰清炖，羊内腰怎么炖汤才大补，羊外腰汤怎么做好吃等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

羊外腰可以煮着吃吗

　　可以的，羊外腰可以煮着吃的。

　　羊腰子可以炖着吃,但是注意并不能整个炖着吃,一定要剖开。因为羊腰子其实就是羊肾,

　　是羊身上的泌尿器官,里面有滤尿的羊肾盂及肾纤维囊,有很重的腥臊味,一定要刮掉之后才可以用来炖着吃。

羊外腰怎么炖汤才大补气血

　　将羊外腰与羊骨炖汤喝营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，还可增强记忆力。

　　主要做法：准备食材羊骨、羊外腰、料酒、大葱、姜、味精、五香粉、盐、香油。

　　1、先将新鲜羊骨洗净，用刀背砸断或砸碎备用。

　　2、将羊腰洗净，去除臊腺及筋膜，斜刀切成羊腰片。

　　3、羊腰片与羊骨同放入砂锅，加水足量，大火煮沸，撇去浮沫。

　　4、加料酒、葱花、姜末，改小火煨1.5小时，待羊骨汤汁浓稠时加味精、五香粉、精盐，拌和均匀，淋入麻油即可。

羊腰子的炖汤做法大全

　　羊腰汤主料：羊腰子250克

　　羊腰汤辅料：枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克

　　羊腰汤调料：姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克

　　羊腰汤的做法

　　1. 枸杞子、生地、杜仲洗净；

　　2. 胡椒肉用沸水烫过，去衣；

　　3. 羊腰洗净，剖开，去白脂膜，切厚片，下油锅，加姜略炒；

　　4. 枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中，加入清水适量，用旺火煮沸；

　　5. 下入羊腰片，转用文火煲2～3小时，加入精盐、味精、料酒、香油，调味即成。